Как научиться крутить Пируэт?/Подводящие упражнения для поворота #balance #aerobicgymnastics #turn

Привет, в этом видео я подготовила базовые упражнения для того что бы научиться крутить Пируэт в спортивной аэробике или в Гимнастике. Я сама прошла через путь учёбы и помню как мы учили все базовые упражнения, конечно тогда правила были чуть другие, но сейчас я развиваюсь и учусь каждый день! В интернете очень много полезной информации, главное правильно ее структурировать! Поэтому хочу поделиться со своей аудиторией базовыми упражнениями для самого понятного элемента в Спортивной Аэробике) Так же видео подойдет: Гимнасткам, Танцорам и всем у кого есть повороты на полупальце! Удачи) надеюсь это видео и мои советы были полезны! Поставь Лайк и Подпишись, я буду знать, что тебе интересно! ____________________________________________________ #художественнаягимнастика #гимнастикадома #гимнастикадети #обучение #стопы #aerobicgymnastics #aerobic #turn #гибкость #split #balance #balancetraining