Масло из печени ТРЕСКИ 💊
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰
Что делать, если вы заметили симптомы инсульта или симптомы микроинсульта? Что такое инсульт и микроинсульт? Каковы первые признаки инсульта? Что включает в себя восстановление после инсульта? Какова профилактика инсульта в домашних условиях?
_____
Читайте полезные статьи в блоге 📃
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
0:00 - инсульт;
0:25 - что такое инсульт и микроинсульт;
0:55 - как распознать инсульт;
1:40 - самый важный нутриент при инсульте;
5:26 - главная причина дефицита витамина Е;
5:39 - продукты, богатые витамином Е;
6:03 - как предотвратить инсульт.
‼Посоветуйтесь с врачом, прежде чем следовать нижеописанным советам.
Что делать и какие нутриенты принимать при инсульте? Поговорим о профилактике и восстановлении после инсульта.
Бывают инсульты и микроинсульты. Микроинсульт длится от 15 минут до суток. При этом симптомы в конце концов проходят. Инсульт же приводит к длительным повреждениям одной половины тела. Если случился микроинсульт, то шансы на полномасштабный инсульт в течение года довольно высоки.
Признаки инсульта:
1. Нарушаются равновесие и координация.
2. Один глаз может начать плохо видеть.
3. Лицо становится асимметричным, человек не может улыбнуться.
4. Не получается поднять одну руку.
5. Речь становится невнятной.
⚠️Нужно как можно скорее звонить в скорую, если заметили такие симптомы. Только врачи могут определить тип инсульта (ишемический или геморрагический) и назначить соответствующее лечение. Поэтому до обследования не принимайте ничего.
Для восстановления после инсульта можно принимать разновидность витамина Е – токотриенол. Он защищает от нейродегенерации.
Витамин Е необходим мозгу, чтобы омега-3 жирные кислоты могли работать. Одна из главных причин дефицита витамина Е – это избыток очищенных зерновых в рационе или нехватка продуктов с витамином Е.
Получить витамин Е в нужной форме из еды очень сложно. Продукты, богатые витамином Е:
– пальмовое масло;
– масло из рисовых отрубей;
– оливковое масло.
Как снизить риск ишемического инсульта? Средства для разжижения крови:
– чеснок;
– кето диета;
– отказ от сахара;
– омега-3 жирные кислоты (масло из печени трески);
– избегайте омега-6 жирных кислот;
– регулярные физические упражнения.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
Опубликован 24 декабря 2022 года
ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1)
2)
3)
4)
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@
ВКОНТАКТЕ
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#инсульт #восстановлениеПослеИнсульта #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
1 view
74
13
2 months ago 00:15:25 1
Один раз сделал и сутулиться не смог никогда после этого. Правильная осанка за 5 минут на всю жизнь
2 months ago 00:27:49 1
ЛИПОСАКЦИЯ и ЛИПОМОДЕЛИРОВАНИЕ: в чём разница? | Разговор пластических хирургов #1
2 months ago 00:00:29 1
Как восстановить заводские настройки на камере Ezviz Как сбросить камеру Ezviz кнопкой сброса Reset
2 months ago 01:28:27 1
Арестович: Тактика Запада - двойной ультиматум и России, и Украине. Сбор для военных👇