Judo : Progression de la ceinture orange, verte à la ceinture marron - Nage Waza, Ne Waza

Dans la première video Pascal Tayot vous a fait progresser de la ceinture blanche à la ceinture orange. Dans cette deuxième vidéo vous complèterez vos acquis grâce à de nombreuses démonstrations et exercices pour maitriser les enchainements et les nouvelles prises Nage et Ne Waza. Sommaire: 1. Ceinture orange à verte; Nage Waza et Ne Waza verte à bleue: Nage Waza et Ne Waza bleue à marron; Nage Waza et Ne Waza. les spéciales de Juji Gatamé et les différentes applications au sol. Retro