Польза вегетарианства

Польза вегетарианства состоит в том, что согласно исследованиям оно способно существенно улучшить самочувствие, общее состояние организма и является правильным питанием для похудения. Однако, согласно все тем же исследованиям, вегетарианское питание так же полезно, как и вредно. Несмотря на научные обоснования и вреда, и пользы вегетарианства, споры о таком образе жизни не утихают до сих пор.