12-мин Табата ВИИТ - Кардио-тренировка всего тела. 12 MIN TABATA HIIT WORKOUT | Full Body Cardio | Home Workout | No Equipment | No Repeat

🏆 -4-8 кг за месяц! Самые эффективные планы тренировок для похудения: ☝ Худеем правильно: 🥙 Правильное питание — залог здоровья и стройности: 📋 Ежедневные видео тренировки по фитнесу в нашей группе #фитнес #тренировки #похудение