У 72 % людей проблемы с ЛОПАТКАМИ! Три простых упражнения от боли под лопаткой
Работать с болью под лопаткой просто, если вы хорошо знаете анатомию силовых линий человека. Приглашаю на «Силовые линии» 👉
🟪 Правильный массаж прорабатывает мышцы, устраняет спазм — боли под лопатками как не бывало! Научитесь помогать себе, другим и зарабатывать на этом на бесплатном мероприятии 👉
Здравствуйте! С вами Станислав Черноног
🌍Боль под лопаткой беспокоит 72 % населения планеты
А самое ужасное, что люди привыкают к ней и вообще перестают чувствовать, так и живут.
Сегодня я расскажу:
1️⃣отчего возникает боль под лопаткой?
2️⃣как снять мышечное напряжение в области лопаток?
3️⃣топ-3 движения от боли
А вас часто беспокоят боли под лопаткой? Какими средствами избавляетесь? Спасибо.
🔔Ставим лайк и подписываемся на канал, чтобы не пропустить ролики о красоте и здоровье от Школы векторного массажа и соматики!
#станиславчерноног #массаж #здоровье #больподлопаткой #массажспины #кинезиология
СТРУКТУРА:
00:00 — Интро
00:16 — Боль под лопаткой
02:20 — № 1. Сведение лопаток
03:15 — № 2. Отведение локтя назад
03:56 — № 3. Растягивание мышц
07:33 — Не уходим без лайка🔔
❗Учитесь на курсах со скидкой — помогайте себе, близким и клиентам:
🔥 -80% на курс с простыми и точными способами самодиагностики — помоги себе сам
🔥 -40% на курс, который научит вас делать расслабляющие массаж дома — только безопасные техники, не требующие особых навыков
🔥 -35% на курс по баночному массажу против целлюлита и отеков
🔥 -50% на курс по избавлению от второго подбородка, проблем с челюстью
🔴 Наш телеграм-канал pJ6CpqLlWXNmNGQy
Публикуем видеоуроки по массажу, способы самодиагностики и упражнения для самооздоровлению. 100% авторский контент.
🟥 Мы ВКонтакте
Бесплатные видео про массаж, диагностику и полезные упражнения. Подпишитесь, чтобы быть здоровым и помогать другим.
👉🏻 Хотите получить консультацию по курсам массажа нашей Школы — тогда кликайте сюда
🎦 Сделано командой «Студия YouTube продвижения Николая Велижанина»
Сайт:
Почта: hello@
0 views
65
14
9 years ago 00:03:44 918
“Україно, бережи синів!“ Крістіна, фронтові концерти у 72 ОМБр, Волноваха
13 years ago 00:02:56 34
Типичная тренировка у 72 школы.Часть 1
10 years ago 00:03:38 43
Российские танки Т-72 у террористов ДНР.
3 years ago 00:01:44 40
WORKOUT62 - Трена у 72 школы
8 years ago 00:10:29 3.9K
СЛАВА МАТЕРИ-ЕХИДНЕ! // Всё как у зверей #72
9 years ago 00:01:03 56
Дрифт на танке Т-72-У: ВСУ отжигают
10 years ago 00:00:48 135
Російський Т-72 відбитий у бойовиків
9 years ago 00:01:11 6.5K
72 часа
10 years ago 00:05:32 39
Охтирчани відзначили 72-у річницю визволення
11 years ago 00:01:46 45
72-а бригада у повній бойовій готовності!!!!!!!!
3 years ago 00:38:27 65
Подкаст — Бригада У: Личка #72
11 years ago 00:02:26 305
72 бригаду не відправлятимуть у зону АТО
8 years ago 00:20:20 53
Урок 72. Грехи тела (часть 4)
9 years ago 00:06:32 1.9K
В заложниках у ЖКХ. Кутузова 72 города Новокузнецка
11 years ago 00:01:45 27
Увесь сюжэт «Хобіта» змясцілі ў 72 секунды
11 years ago 00:03:01 180
Обычный вечер 72u’ motors
11 years ago 00:26:56 4.8K
Moran Day 72 - Олени
11 years ago 00:04:25 842
Время - вперед! Выпуск 71-72
10 years ago 00:11:43 1.4K
Стоит посмотреть: А.Захарченко.Саур-Могила.72 года спустя...
7 years ago 00:19:52 13
72. Maschile e femminile
6 years ago 01:17:01 173
72 градуса ниже нуля / 72 Celsius degrees below zero| History Porn
14 years ago 00:01:39 731
M_e_t_R - 72 штуки
13 years ago 00:04:43 24
Файна Юкрайна 72. Фермер у гостях Файна ТВ
13 years ago 00:00:20 186
Взрыв боекомплекта у танка Т-72 / The explosion of ammunition in the T-72