ПП ПЕРЕКУСЫ С СОБОЙ В АЭРОГРИЛЕ ЗА 20 МИН | ПЕРЕКУС НА РАБОТУ, В ШКОЛУ, В ДОРОГУ

Всем привет! В этом ролике мы приготовим пять простых, вкусных, быстрых и полезных перекусов с собой на работу, в школу, в дорогу! У меня аэрогриль Proficook PC-FR 1177 H. 1700 W, 5,5 л. Куплен за свои деньги. ГДЕ Я ЭТО КУПИЛА? - Похожий аэрогриль (1450 W, 5 l.) - Аэрогриль поменьше Xiaomi (1500 W, 3,5 l.) - Термометр для запекания - Силиконовая форма для аэрогриля - Силиконовый коврик - Бумага для аэрогриля - Форма для сосисок - Решётка для аэрогриля - Бумажные формы для аэрогриля - Силиконовая форма для яичницы, панкейков - Силиконовая форма для кексов - Форма для выпечки с отверстием - Низкая форма для пирога - Мерные чашки - Формочки для кексов с отверстием - Силиконовые формочки для кексов - Силиконовая лопатка - Силиконовая кисточка - Форма для пончиков - Бутылка для масла в спрее - Мини прихватки - Форма-пресс для котлеты бургера - Силиконовые щипцы ТАЙМ-КОДЫ 00:00 Врап с яйцом / Тортилья с яйцом 02:20 Белковые кексы с курицей 05:12 Слоёные булочки-пицца 07:48 Куриные котлетки / куриные наггетсы 11:05 Сырный пирог / сырный хлеб РЕЦЕПТЫ ✔️ Булочки с сыром и колбасой 4 кусочка колбасы или ветчины 3-4 ст.л. натёртого сыра 2 пластинки замороженного слоёного теста 4 помидорки черри По желанию кетчуп и творожный сыр добавить. 200’С 5 мин ✔️ Куриные маффины 2 куриные грудки 1 яйцо 1 ст. л. с горкой сметаны 1 помидор 50-100 г натёртого сыра 1 ст. л. укропа Соль, перец 180’C 10-15 мин ✔️Сырный пирог / Сырный хлеб 300 г. мягкого творога 3 яйца ~70 г. муки (у меня рисовая, но вкуснее с обычной) 70-100 г тёртого сыра (можно микс, например добавить фету, моцареллу и т.д.) 1/2 ч.л. соли 1/2. ч.л. разрыхлителя 170’C 20 мин ✔️ Куриные котлетки / наггетсы 1 куриное филе (~250 г.) 2 средних отварных картофеля (весом примерно как филе) 1 яйцо 1 ст.л. кукурузного крахмала 1 ст.л. сушёного лука (можно использовать красный лук, если не пугает вкус варёного лука) 1/2 ч.л. соли 180’С 20 мин ✔️Врап с яйцом / тортилья с яйцом/ шаурма с яйцом 2 тортильи 2 яйца 2-4 ломтика сыра 2-4 ломтика ветчины Зелёный лук Помидорки черри Соль, перец 160’C 8-10 мин ♥ подписаться на канал ♥ Instagram ​ ♥ сотрудничество onthecatwalk13@ Код для скидки на iHerb ZDP169 iHERB Ашваганда для иммунитета и энергии 2ZhKLkditDDxGJ1Yn5... Детский сироп для иммунитета H13RBpAhcdmNuDMIOF... Омега G4E3QWZSNDe-l5ZbwX... Пищевые дрожжи (сыр для вегетарианцев) BFb_ndeho4KGEXeFVM... Варенье из инжира nayzz-AI0rQvtuAieR... Music by .irg - satisfy (feat. Patient Zero, Kaz Benson, Patient Zero Beats) - Music by MYSM - Fucked Up Today - Music by Emi Choi - On Your Mind - #аэрогриль #аэрогрильрецепты #аэрогрильобзор #фритюрницабезмасла #proficookairfryer #перекусываэрогриле #ппперекусы #наггетсы #тортилья