ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ и ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ модный тренд или основа здоровья
ЗОЖ и ПП о чем это и зачем?
Мода на здоровый образ жизни набирает обороты: девушек все чаще можно заметить в тренажерном зале, нежели на свидании, а в барах чаще заказывают зеленый смузи, нежели традиционный мохито.
Но и есть те люди, которые категорически не принимают ни правильное питание, ни здоровый образ жизни, в целом. Мир разделился на две половинки.
Так где же истина?
ЗОЖ настраивает нас на то, что мы сами творцы своего будущего, наше счастье и здоровье зависят только от нас.
ЗОЖ это осознанность, организация своей жизни, уделение внимания своему здоровью, подбор принципов пищевого поведения.
Хочу затронуть знаменитую теорию И.И. Мечникова, которая говорит о том, что наша микрофлора кишечника определяет наш иммунитет, мыслительную деятельность, эмоциональный баланс, физическую форму, склонность к хроническим заболеваниям.
А чем мы наполняем свой организм, то в итоге и получаем на выходе.
Поэтому здоровый образ жизни это осознанное качественное проживание собственной жизни, а не просто модный тренд 21 века.
Тайм-коды:
00:00 - ЗОЖ и ПП
00:55 - Что такое ЗОЖ и ПП для меня
02:08 - Что дает правильное питание, Теория Мечникова
03:14 - Что будет, если вести здоровый образ жизни и правильное питание
04:07 - ЗОЖ и ПП это здесь и сейчас для счастливого будущего
#зож #пп #зожпп #здоровыйобразжизни #правильноепитание #здоровоепитание #чтотакоезож #здоровье
🔗 Записаться ко мне на прием и узнать больше о моих услугах можно здесь 👉
✔
►►►
Добавляйте меня в соцсетях:
💡 Я в Instagram
💡 Я в Vkontakte
💡 Моя почта: snb-69@
💡 Мой телефон: 7-903-990-61-11
#кинезиология #прикладнаякинезиология #николайсоловьев
1 view
35
6
3 days ago 00:14:50 3
80% ОЛИВКОВОГО МАСЛА – ПОДДЕЛКА! ВАШЕ В ИХ ЧИСЛЕ?
2 weeks ago 00:08:44 1
Неумывакин: Запомните! ДВА Лучших Способа БЫСТРО Заснуть. Как уснуть за 1 минуту?
2 weeks ago 00:59:12 12
🌟Это ВИДЕО Вам прислала Сама ВСЕЛЕННАЯ! С Вами начнут происходить ЧУДЕСА! 🌟
2 weeks ago 02:12:21 1
ОСНОВЫ САМОИСЦЕЛЕНИЯ. Вебинар о Здоровье
3 weeks ago 00:59:54 2
ТАГАНРОГ-2025: ВЕЧЕР ПАМЯТИ ВЛАДИМИРА ВЫСОЦКОГО: “ЧЕТЫРЕ ЧЕТВЕРТИ ПУТИ...“.Часть 1#АнатолийКлимович
3 weeks ago 01:11:18 1
Почему Я НЕ КУРЮ - Как НЕ БЫТЬ РАБОМ. Документальный Фильм Мориарти.
3 weeks ago 03:55:05 1
Что на самом деле содержится в вашем молоке // Факты о пище, которые вам не рассказывают
4 weeks ago 00:04:30 1
День Снега. Песня Григория Гладкова “ПАДАЛ СНЕГ“
1 month ago 00:21:41 26
Пейте ЭТО Перед Сном, и Сахар Уйдет За Одну Ночь! Простое Решение для Вашего Здоровья.
1 month ago 01:13:08 1
Омоложение изнутри. Как сделать организм моложе на 17 лет и избавиться от болезней? Владимир Дадали
1 month ago 01:04:45 1
Секреты здоровья общественного организма
1 month ago 00:01:11 2
КАК НАЛАДИТЬ СТУЛ И ЖКТ? Утренний Комплекс Упражнений #егорзазож #здоровье #зож #жкт #кишечник
1 month ago 00:04:51 1
АТЕРОМА — ЧТО ЭТО ТАКОЕ, В ЧЁМ ОТЛИЧИЕ ОТ ЛИПОМЫ, ОПАСЕН ЛИ ЖИРОВИК НА ТЕЛЕ И КАК УДАЛИТЬ АТЕРОМУ
1 month ago 00:08:17 1
Здоровый образ жизни | Классные часы и ОБЖ #100 | Инфоурок
1 month ago 01:21:12 1
ХОТЬ ЕЩЁ ОДНОГО СПАСУ ИЗ ЭТОГО АДА. Семь приемных детей и бабушка. Чудо-женщина Олеся.
1 month ago 00:06:36 3
Утренняя зарядка | Комплекс упражнений в домашних условиях. Фитнес дома
1 month ago 01:26:05 1
Что нам врут про СОН? Как правильно спать, мифы и правила здорового сна | Владимир Ковальзон, учёный
1 month ago 00:26:57 9
КРУТОЙ ЭКСПЕРИМЕНТ В МАГАЗИНЕ ЧТО БУДЕТ ЕСЛИ ПОКУПАТЕЛИ НАЙДУ ПРОСРОЧКУ НА 1 ГОД
1 month ago 00:05:02 1
20 назад / ЧП, нашли повешенным / трагедия Шойгу, новости комитета Михалкова
1 month ago 01:06:55 1
Вся Суть Андрея Смаева / Большой Разбор
1 month ago 00:38:22 2
Вы квасили капусту неправильно! Эти рекомендации превратят ее в лекарство
1 month ago 00:01:12 3
Убрать все препятствия в 2025 году на пути к удаче, успеху, к счастью. совершенному здоровью.....
1 month ago 00:05:51 1
Признаки, говорящие о том, что вы не прошли свои жизненные уроки