Реалити ШОУ Осанка. Постоянно болит спина. Что делать
🙌 Будь сильной, будь здоровой, будь лучшей версией себя – стартуй сейчас
Ссылка на первый выпуск
Ссылка на второй выпуск
🎉 Всем привет! Хочу поделиться с вами историей одной из участниц моего онлайн-клуба – Анны. Ей 44 года, она мама четверых детей. 💪
Диагностика показала:
🔍 Напряжение в грудном отделе позвоночника и межлопаточной зоне.
🔍 Функциональное укорочение левой ноги из-за перенапряжения.
🔍 Проблемы с лимфотоком, приводящие к отёчности в определённых зонах.
На основе диагностики мы составили индивидуальный план:
✅ Лимфодренажные тренировки для снятия отёков и устранения застоя в тканях.
✅ Упражнения для укрепления мышц тазового дна и коррекции осанки.
✅ Коррекция питания с учётом индивидуальных потребностей.
✨ Приглашаю и тебя в мой онлайн-клуб, где мы:
✔️ Подбираем упражнения под ваши индивидуальные особенности.
✔️ Помогаем восстановить осанку и улучшить общее самочувствие.
✔️ Разбираемся с питанием, чтобы ты получала только пользу от каждого блюда.
Если хочешь начать работать над собой и почувствовать лёгкость в теле, присоединяйся
7 views
195
55
1 month ago 00:01:18 15
ГТРК “Татарстан“ сняла первое в республике реалити-шоу на татарском языке
1 month ago 00:44:06 1
Решала 172 выпуск
1 month ago 00:39:39 875
Команда спортсменов. Золото викингов. Логово дракона
1 month ago 01:07:55 4
КОНЕЦ ИПОТЕКИ? 420% ГОДОВЫХ НА НЕДВИЖИМОСТИ. ПАССИВНЫЙ ДОХОД. Посмотреть аналитику
1 month ago 00:43:58 42
[Ярче] Решала | Сезон 15 | Выпуск 307
1 month ago 02:25:15 3.8K
«Project 7» - 7 серия
1 month ago 01:46:41 41
ГОРЯЧИЕ НОВОСТИ /2009/ боевик, триллер, драма /HD
1 month ago 01:44:58 2.8K
Стрим реалити шоу Бегущий человек 666 серия ( в 14:45 по Москве)
1 month ago 00:01:01 3
Орангутаны и выдры необычное решение проблемы депрессии
1 month ago 00:02:16 360
Градус реальности
1 month ago 00:01:18 111
Женское отделение
1 month ago 00:01:38 4.9K
Дикий алмаз (2024) - Русский трейлер
1 month ago 00:01:41 5.3K
Дикий алмаз (20240 Русский трейлер
1 month ago 02:26:37 12
2021 мысль об уходящем годе: Tama_Mama
1 month ago 00:16:49 1.2K
Вести. Татарстан ( 21:10)
1 month ago 00:03:59 1.6K
Мечты становятся реальностью.
1 month ago 00:43:45 1
Решала 322 выпуск
1 month ago 00:01:51 14
Трейлер: Дикий алмаз 2024 | В кино с 5 декабря (Русский дубляж)
1 month ago 00:25:18 469
📦 ТОВАРНЫЙ бизнес = пассивный ДОХОД 💵: Миф или реальность?
1 month ago 00:14:02 37.4K
За кулисами успеха: Яна Рудковская и её реалити шоу «ЯнаСупер»
1 month ago 00:49:22 14
«ИКСЫ́» – первое интерактивное бизнес-реалити-шоу! 5 серия “В СМЫСЛЕ, ПЕРЕДОГОВОРИТЬСЯ?”
1 month ago 00:01:56 221
Дикий алмаз (2024)
1 month ago 00:01:40 79
Дикий Алмаз | Русский Трейлер 2024
1 month ago 00:00:18 146
MISS RISHOW 2024 — Первое танцевальное реалии шоу по high heels