Овсяное печенье за 20 минут без муки, яиц и сахара!
Несмотря на то, что это печенье готовится без муки, сахара и яиц, оно довольно калорийно за счёт содержания сливочного масла и мёда.
Я периодически с вечера готовлю такое на завтрак детям. Очень удобно – они утром сами просыпаются, наливают себе молоко и берут по такому огромному печенью. А у меня есть лишний час поспать🙈
В это такое печенье-конструктор. Можно полностью убрать из состава шоколад. Или добавить вместо него вяленые ягоды. Я пробовала с вялеными клюквой, брусникой и черноплодной рябиной.
А семечки заменяла колотыми орехами. Ещё конопляным и тыквенным семенем. И каждый раз получала новые вкусы. На видео в составе обычные семечки подсолнечника и мак.
О! А ещё как-то раз я вместо овсяных хлопьев (обычно беру номер 2) брала смесь 4 злака. Получилось отлично!
Приготовить очень просто – смешать все составляющие в блендере или руками:
Овсяные хлопья 200 гр
3/4 ч.л.соли
1 ч.л. корицы
150 гр сливочного масла
Мед 60 гр
2 спелых банана
Семечки (можно орехи или мак) 80 гр
Шоколад 60 гр (взять термостабильные “капли“, или просто шоколадку мелко нарезать ножом)
Скатать шарики размером с небольшое яблоко и руками из них слепить печенье. Оно получится толщиной примерно 1,5 см и диаметром примерно 10 см.
Запекать при 180°С 15 минут до лёгкого румянца. Сначала печенье будет очень-очень мягким, дайте ему полностью остыть перед тем, как есть.
1 view
93
32
2 months ago 00:29:16 1
ПОСТНОЕ МЕНЮ из 30 БЛЮД - 30 ПОСТЫХ БЛЮД на КАЖДЫЙ ДЕНЬ! (Завтрак, Обед, Ужин, Выпечка)
2 months ago 00:05:06 1
Вы влюбитесь в это вкуснейшее печенье! Рецепт без сахара, без яиц!
2 months ago 00:07:32 1
ОВСЯНОЕ ПЕЧЕНЬЕ - САМЫЙ ВКУСНЫЙ и ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ
2 months ago 00:05:22 1
Овсяно-творожный пирог с яблоками. Еда для диабетика тип 2.
2 months ago 00:24:16 1
БЮДЖЕТНОЕ Меню на Неделю! Без МОЛОЧКИ и ГЛЮТЕНА 🌿 Рацион Питания на 1300 калорий! ПП Меню на неделю
2 months ago 00:02:31 1
Вафельные трубочки с варёной сгущёнкой от Камо. Получаются быстро, легко и вкусно
2 months ago 00:06:40 4
ЛЮБИМЫЙ ПЕРЕКУС 🥰 Без муки, яиц и молока! ОВСЯНОЕ ПЕЧЕНЬЕ ХЛЕБЦЫ Рецепт | Кулинарим с Таней
2 months ago 00:02:47 1
Песочное печенье. Печенье на овсяной муке для диабетика и здорового питания
2 months ago 00:24:43 1
ЗАГОТОВКА ЕДЫ для ПОХУДЕНИЯ на всю неделю | Как похудеть питаясь вкусно и не готовить каждый день?
2 months ago 00:12:23 1
ВКУСНАЯ и ПРОСТАЯ ОСЕННЯЯ ВЫПЕЧКА в АЭРОГРИЛЕ | Diana Kis
2 months ago 00:01:55 1
Пейте каждый день это овсяное молоко
2 months ago 00:03:11 1
КАША — Ум и Хрум — Песенки для детей
2 months ago 00:01:00 1
ПЕЧЕНЬЕ 🔝 (ОВСЯНЫЕ ХЛОПЬЯ + ЯБЛОКО)❌БЕЗ САХАРА И МУКИ ‼️
2 months ago 00:02:18 1
ИДЕАЛЬНОЕ Овсяное печенье! БЕЗ ОВСЯНОЙ МУКИ и хлопья не перемалываю. Тыквенное печенье
2 months ago 00:14:17 1
Овсянное печенье делается и съедается быстро.
2 months ago 00:04:38 1
Пирог с Малиновым Вареньем и Овсяными Хлопьями | Raspberry Oatmeal Bars | Tanya Shpilko
2 months ago 00:01:00 1
Дождались! Печенье овсяное всех времен и народов. #shorts
2 months ago 00:00:59 1
Дождались. Котлеты. Верю в то, что печенье еще осталось. #shorts
2 months ago 00:03:01 1
Худеем и Едим Вкусняшки! Как НЕ Набрать Вес на Самоизоляции? Домашнее ПП Печенье “Мазурка“
2 months ago 00:07:26 1
печенье из овсяных хлопев простой и вкусный рецепт....
2 months ago 00:00:37 1
ПП печенье, без сахара, быстро и просто
2 months ago 00:02:08 1
ПП ЧИЗКЕЙК “Нью-Йорк“ // идеальная текстура / ПП и ЗОЖ
2 months ago 00:01:53 1
Готовлю самое простое печенье БЕЗ сахара, яиц, лактозы и глютена. Просто и очень вкусно
2 months ago 00:03:20 1
БЕСПОДОБНОЕ ПЕЧЕНЬЕ! “ЯЗЫЧКИ“ Овсяные БЕЗ МУКИ и САХАРА! Лучший РЕЦЕПТ ПЕЧЕНЬЯ к ЧАЮ! Просто БЫСТР