Упражнения для стоп

Болит и растет ,,косточка,, на стопе. Что делать и куда бежать? 😢😳 ⠀ Когда кости стопы неправильно выстроены, особенно при ,,завале,, вовнутрь, большая часть веса тела уходит к основанию большого пальца. А не распределяется равномерно по всей стопе. ⠀ Получается, чтобы увеличить опору организм ,,выращивает,, дополнительную площадь. Появляется ,,косточка,,.😦😳 ⠀ Именно поэтому мази, компрессы, примочки не устраняют проблему. И даже хирургическое вмешательство может не помочь. ⠀ Конечно, если процесс очень з