ТРЕНИРОВКА ДЛЯ РУК / ХУДЫЕ И КРАСИВЫЕ РУКИ ЗА 20 МИНУТ
Тренировка на РУКИ ! 20 минут ДО ЖЖЕНИЯ!
ОНЛАЙН МАРАФОН ПИТАНИЕ всех жду)
идет набор
СТАРТ 7 ИЮНЯ
Стоимость 800 рублей
Настя в Инстаграм -
Какую тренировку ждёте дальше?)
Тренировка на руки это важный этап коррекции фигуры, всего от 5 до 20 минут эффективных упражнений позволят быстро привести в порядок, подтянуть и придать рельеф нашим рукам!
Каждое упражнение ты выполняешь на 12-20 повторений в 3-4 подхода.
Вес гантель подбираешь под себя.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
➤ мой ВК:
➤ Bombbar: Не забывайте, что по моему промокоду «Neustroeva», будет действовать скидка 15% на всю продукцию.
➤ Сколько пить воды? :
1 view
1
0
1 month ago 00:00:59 1
Как избавиться от перхоти без лекарств и шампуней!
2 months ago 01:33:20 3
Оптимизация тестирования с использованием Pytest // Демо-занятие курса «Python QA Engineer»
2 months ago 00:08:35 1
Разминка для мозгов, если они есть… как легко сшить из кусочков ткани красивый узор DIY мастер-класс
2 months ago 00:48:07 1
Топология в Blender с Нуля. 20+ упражнений.
2 months ago 00:04:06 1
Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать