Выполняйте упражнения с отдыхом в 30-60 секунд между ними. Все упражнения можно объединить в “круг“ как один подход и выполнять 3-4 “круга“.
инстаграмм
в контакте
группа “в контакте“
2,675 views
760
212
8 years ago 00:05:19 5.3K
Тонкая талия
9 years ago 00:18:16 236
Тонкая талия |
11 years ago 00:03:03 108
Тонкая талия #1
7 years ago 00:06:21 17
Тонкая талия
13 years ago 00:03:46 2.6K
Самая тонкая талия
9 years ago 00:02:31 12.2K
тонкая талия
9 years ago 00:04:00 10.7K
Тонкая талия за 5 мин
5 years ago 00:04:51 37
Тонкая талия. 4 урок
9 years ago 00:15:01 10.8K
Тонкая талия. Накаченный пресс. Плоский живот
13 years ago 00:09:09 321
Плоский живот, тонкая талия
10 years ago 00:05:45 582
Фитнес для женщин, тонкая талия
9 years ago 00:08:58 188
Тонкая и изящная талия
10 years ago 00:10:46 111
Тонкая талия #7
11 years ago 00:01:28 418
Тонкая талия #4
11 years ago 00:01:23 318
Тонкая талия #5
11 years ago 00:12:01 37
Комплекс упражнений «Тонкая талия»
2 years ago 00:03:30 29
Тонкая талия. Плоский живот.
11 years ago 00:01:23 257
Тонкая талия #2
11 years ago 00:01:11 293
Тонкая талия #3
9 years ago 00:05:29 49
Тонкая талия за 5 минут!
5 years ago 00:07:52 150
Тонкая талия за 2 недели | 5 минут домашней тренировки
4 years ago 00:11:07 26
Тонкая талия за 10 минут #талия #плоскийЖивот #тонкаяТалия