Лайфхак №125. Обмен железа

Еще больше полезной информации по ссылке: Друзья, в новом видео я решила рассказать вам об обмене железа. Как устроен обмен железа в нашем организме? Какие есть нюансы? И на что стоит обращать внимание при лечении анемии? Ответы на все эти вопросы ищите в новом ролике! Тайм-коды: 0:00 Вступление 2:00 Источники железа в пище 3:00 Как усвоить железо 4:05 Важен белковый обмен 5:20 Роль почек в обмене железа 6:20 Отведение аммиака 7:00 Лактоферрин Задавайте свои вопросы в комментариях, ставьте лайки, если видео вам понравилось, и, конечно же, не забывайте подписываться на канал! Я всегда рада вашей обратной связи! Больше полезной информации на тему здорового образа жизни можно найти в моем инстаграме: Также буду рада вас видеть в своем Telegram-канале: #железо #здоровье #живикакянг