Куриная грудка обжаренная по-сычуаньски (Фитнес рецепт)

Привет! Куриное филе обжаренное с овощами по сычуаньски. Спортивное питание. Спортивная диета. Что нужно (2 порции): 1 куриная грудка 250 гр. брокколи 1 крупная фиолетовая луковица 50 гр. орехов кешью 1 зубчик чеснока для соуса: 1 ст.л. херес (порто или коньяка) 1 ст.л. соевого соуса 1 ст.л. винного уксуса 1 ст.л. куриного бульона 1 ч.л. острого чили соуса 1 ч.л. сахара 2 ч.л. кукурузного крахмала разведенного в 2 ст.л. воды Ссылки в видео: Суп с мясными шариками - Говядина