Как перестать лениться? Совет психолога #shorts

Очень часто вы меня спрашиваете: «Анетта, как перестать лениться и прокрастинировать?». Обычно для тех людей, которые задают такой вопрос, лень не является чертой характера. Такие люди не дают себе отдыхать и истрачивают свой ресурс. Правильно будет делить свои задачи на подзадачи. И за выполнение каждой награждать себя, в том числе и отдыхом! Как находить в себе силы, делать то, что действительно нужно вам, а не другому, мы подробно разбираем на моей трансформационной программе «Самооценка»: Здесь мы учимся слышать себя, идти к своей цели и реализовывать давние желания и мечты без надрыва своего физического и психического здоровья! ⠀ ➤ Смотрите другие #shorts Как преодолевать трудные периоды жизни? Куда уходит психический ресурс женщины Как стресс влияет на человека? ⠀ Обо мне: - Основатель онлайн-школы Self-Evolution - Автор трансформационной программы по повышению самооценки - Практикующий семейный психолог с практикой более 15 лет, эксперт в области конфликтологии и развития эмоционального интеллекта - Кандидат социологических наук - Бизнес-ментор, спикер крупных международных форумов, Synergy и др. - Автор 5 книг по психологии, а также статей в «Forbers», «Hubspeaker», «Snob», «Psychology» и др. - Эксперт на федеральных каналах страны - Радиоведущая передачи «Личная территория с Анеттой Орловой» на радио «Романтика» 98.8 fm - Более 3000 учеников с разных уголков планеты ⠀ Подписывайтесь, жмите на 🔔 👍 Ваши лайки и комментарии помогают этому видео в продвижении! ⠀ ➤ Мой Telegram ⠀ #АнеттаОрлова #психолог #лень #прокрастинация #психологияличности #цели #психология #советыпсихолога