ДЕЛАЙ ЭТО, Чтобы НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ и УБРАТЬ ЦЕЛЛЮЛИТ - Домашняя Тренировка 2 в 1
Антицеллюлитный гель для красивых бедер и ягодиц Thermo-intensive и другую косметику российского бренда Гельтек можно купить на Озоне:
А промокод VERYOMINA16 даст скидку до 16% в зависимости от продукта c 15 по 20 июня.
✅ Мой Телеграм:
✅ Моя группа Вконтакте:
✅ Мой Дзен:
✅ Мой Rutube:
✅ Мой BOOSTY:
✅ Моя книга рецептов:
✅ Моя программа питания:
✅ Моя программа тренировок:
✅ Мой марафон похудения:
✅ Моя программа для лица:
✅ Моя книга:
По вопросам рекламы: info@
Эта простая домашняя тренировка 2 в 1 поможет увеличить ягодицы и убрать целлюлит с бедер. Выполняйте эти эффективные упражнения регулярно, питайтесь на дефицит калорий и результат будет потрясающим!
Плейлисты:
РАЗМИНКА:
ЗАМИНКА:
ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ПОЛНЫХ \ БОЛЬНЫЕ КОЛЕНИ:
ВНУТРЕННЯ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА:
УБРАТЬ ЖИР С ЖИВОТА:
ТРЕНИРОВКА ЖИВОТА ПРИ ДИАСТАЗЕ
СУПЕР ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ ТРЕНИРОВКИ:
ЯГОДИЦЫ \ ЗАДНЯЯ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА:
ПОХУДЕНИЕ \ ТОНУС ЛИЦА:
СТРОЙНЫЕ НОЖКИ С ОБЛОЖКИ:
ТАЛИЯ:
ЖИР НА СПИНЕ \ ОСАНКА:
ПРИПОДНЯТЬ \ УВЕЛИЧИТЬ ГРУДЬ:
РУКИ \ ВЕРХ ТЕЛА:
Привет! Я Антонина Верьёмина - профессиональный, сертифицированный фитнес-тренер. Помогу похудеть, убрать живот, сделать стройные ноги и подтянуть ягодицы. Тренируйся со мной и сделай фигуру мечты в домашних условиях!
#верьёмина #похудение #фитнес #спорт
Музыка by Epidemic Sound:
00:00 - Худеем во всем теле
00:41 - Помощь в борьбе с целлюлитом
01:57 - Потрясающая тренировка
19:48 - Мы сделали это!
1 view
94
27
5 years ago 00:06:18 208
Делай Это Перед Каждой Тренировкой. Универсальная разминка.
5 years ago 00:11:05 1K
ДЕЛАЙ ЭТО КАЖДОЕ УТРО!
12 years ago 00:04:33 28
Делай это
4 years ago 00:00:06 106
В день два раза делай это упражнение...
6 years ago 00:04:04 261
БОЛИТ ПОЯСНИЦА? Делай это каждый день!
3 years ago 00:09:35 8
Делай ЭТО и побеждай - Король Макро | Rainbow Six Siege
4 years ago 00:06:43 24
ДЕЛАЙ ЭТО КАЖДОЕ УТРО!
5 years ago 00:07:37 8
Делай это нежно
3 years ago 00:06:25 33
ДЕЛАЙ это за КОМПЬЮТЕРОМ!
3 years ago 00:44:09 39
Хочешь счастья - делай ЭТО правильно!
2 years ago 00:17:27 16
ДЕЛАЙ ЭТО и БОЛЬ УЙДЁТ!!!
3 years ago 00:04:49 1
Делай Это После Каждой Тренировки
4 years ago 00:06:14 9
КРУТАЯ ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА! ДЕЛАЙ ЭТО, ЧТОБЫ БЫТЬ СИЛЬНЫМ И ВЫНОСЛИВЫМ!
6 years ago 00:09:45 430
ДЕЛАЙ ЭТО 2 раза в неделю и увидишь результат !!
5 years ago 00:03:56 199
БОЛИТ КОЛЕНО - делай это упражнение !!
11 years ago 00:05:21 100
Делай это
5 years ago 00:09:34 33
Делай ЭТО каждый ДЕНЬ! ОСАНКА
5 years ago 00:05:10 64
Хватит страдать - просто делай это!
4 years ago 00:20:19 54
ЛФК. ДЕЛАЙ ЭТО И НЕ СТРАДАЙ!
7 years ago 00:03:20 171
ОБЯЗАТЕЛЬНО ДЕЛАЙ ЭТО ПЕРЕД КАЖДОЙ ТРЕНИРОВКОЙ !!!
4 years ago 00:14:47 121
ДЕЛАЙ ЭТО | Чтобы день прошел лучше
4 years ago 00:13:51 23
ДЕЛАЙ ЭТО КАЖДЫЙ БОЖИЙ ДЕНЬ! Если хочешь красивый ПРЕСС?! (6 КУБИКОВ / СЕРИЯ 3)