27ккал на 100г 4.0/0.5/1.3
Общий вес продукта ~ г.
?Ингредиенты:
- Вода 3.5л
- Куриный фарш 6% жирности 650г
- Куриный окорок 130г
- Макароны(тверд.сорт) 70г
- Лавровый лист 2шт.
- Чеснок 2 зуб.
- Лук 55г
- Морковь 70г
- Специи по вкусу 3 ч.л
- Соль 1 ч.л
- Перец по вкусу
Бульон:
- Морковь 1шт ср.(утиль)
- Лук 1шт ср.(утиль)
- Лавровый лист 2шт. (утиль)
- Окорок кур. средний (в суп)
?Приготовление:
1. Наливаем в кастрюльку воды, добавляем лавровый листик, морковку, лучок и куриный окорочок.
2. Ставим на плиту нашу кастрюльку с содержимым и включаем сильный огонь, доводим до кипения и уменьшаем огонь, не забываем снимать пенку.
3. Варим наш бульончик 30 минут, затем вынимаем все. Лук, морковку и лавровый лист утилизируем, а окорочек очищаем и нарезаем на мелкие кусочки.
4. Из куриного фарша влажными руками формируем наши фрикадельки и опускаем их в бульон, варим еще 20 минут.
5. Свежий лучок нарезаем, морковку натераем на мелкой терке (по желание можно тоже кусочками), добавляем их в бульон к малышам-фр