Как поставить БОКОВОЙ УДАР в боксе. Как бить боковой удар в тайском боксе Техника, ошибки, обучение
Как поставить боковой в боксе и в тайском боксе. Как бить боковой удар в тайском боксе, я покажу вам технику и разберу ошибки бокового удара. Ведь боковой удар - не простой удар в боксе. Есть ошибки которые могут сделать ваш боковой удар в боксе слабым, без силы, а еще хуже трамировать вас. Как поставить боковой удар дома или в спорт зале вы узанаете в этом видео. Школа бокса - она одинакова, но каждый тренер знает свои моменты при нанесении боковых ударов. Обучение и техника бокового удара для вас в этом видео. И не важно, вам нужно боковой удар для уличной драки или для спорта, ведь боковой удар в челюсть - он остается боковым ударом. Как правильно бить боковой удар рукой для начинающих, как научиться бить боковые удары с нуля для вас в этом ролике.
Нет силы в боковом ударе рукой? Удар буд-то ватный?
В этом видео я покажу как поставить удар рукой сбоку, а так же разберу самые популярные ошибки и покажу несколько подводящих упражнений, для ускорения освоения техники хук удара. Ведь хук - это один из основных и очень жестких ударов. Но часто из-за не правильно траэктории, техники и еще некоторых грубых ошибок удар сбоку рукой не получается, а еще хуже, бойцы травмируются. Что бы избежать ошибок, давайте посмотим это видео.
-Мое мобильное приложение Champ training для тренировок по Боксу и Муай Тай под IOS и Android:
Скачивай и тренируйся на полную. А за 5 звездочек и отзыв о приложении в маркете - от меня отдельный плюсик в карму :)
-Мой инстаграм:
-Магазин:
Как поставить апперкот:
Как поставить правый прямой удар рукой:
Тренировка удара дома, с гантельками №2:
Разминка перед тренировкой для всех:
Как Тайцы бьют ХАЙ КИК:
Красивые уклоны в Боксе:
• Информационный партнёр:
• Курсы и услуги тут:
• Электролиты, бальзамы, травки, экипировка тут:
• Инстаграм магазин:
• Спорт туры в Таиланде:
• Подпишитесь на мой канал:
Донат для нормальных пацанов:
Яндекс деньги: 41001973663198
Киви кошелек: 66920731206
Донат:
Битки: 189eJs74YBmh559Qazh5wTBRDSAbFxEGkZ
Мой инстаграм: private_trainer_ag
In this video I show you how to put a punch on the side, as well as make out the most popular errors and show you a few of bringing exercises, to accelerate the development of hook kick technique.
#боковойудар #боковыеудары #бокс
1 view
3302
880
2 days ago 00:15:21 1
Основы игры на барабанах №10 - Из чего состоит барабанная установка?
2 days ago 01:17:03 1
Марафон «Декретницы» #1. Как восполнить ресурсы? Как избавиться от чувства вины?
2 days ago 00:27:19 1
Остуда от СОПЕРНИЦЫ.
2 days ago 00:06:49 1
Sibelius Ultimate. Нотация ударной установки
2 days ago 00:23:53 1
Разговоры о важном: что считать тонким, а что — супертонким помолом на примере вальцев Verdes Terra?
2 days ago 00:02:32 1
Как ставить цели и достигать их?
2 days ago 00:06:16 1
КЕТЧУП ИЗ КАБАЧКОВ домашний!
2 days ago 00:12:15 1
ИГРОВОЙ ПК ЗА 10К КОТОРЫЙ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ТАЩИТ В 2024 ГОДУ / СБОРКА ПК ЗА 10000 РУБЛЕЙ by KOMPUKTER
2 days ago 00:35:59 1
Посейдон и Медуза: Роман, вызвавший гнев богов!
2 days ago 00:15:21 1
САМАЯ ГНУСНАЯ ЛОЖЬ ИСТОРИКОВ! Татаро Монгольское Иго - 10 фактов которые ломают официальную историю
2 days ago 00:08:54 1
Что скрывает МРТ головного мозга
2 days ago 00:09:22 1
Пробую покупать в Японии
2 days ago 00:00:38 1
Хитрые глаголы MIMIC, PANIC, TRAFFIC & PICNIC | whoEnglish и грамматика английского
2 days ago 00:09:14 1
СЛУЧАЙНОСТЕЙ в нашей жизни НЕТ! Законы КАРМЫ и СУДЬБА человека. Всё к лучшему /Осипов Алексей Ильич
2 days ago 00:13:47 1
Создаём реалистичные фото СО СВОИМ ЛИЦОМ в нейросети KREA
2 days ago 01:35:56 2
Николай Сорокин: Ракеты по глубинной России и контрнаступ ВСУ на юге. Совинформбюро.
2 days ago 00:02:45 1
КАК ОТУЧИТЬ ОТ ГРУДИ ПРАВИЛЬНО | Завершение грудного вскармливания Перегорание молока
2 days ago 00:14:17 1
СОБРАЛ ЛЮТЕЙШИЙ ИГРОВОЙ КОМП НА ТРЕДРИПЕРЕ И RTX 3080 И ПОДАРЮ ПОДПИСЧИКУ | СБОРКА ПК by KOMPUKTER
2 days ago 00:08:58 1
Как легко сделать мягкую игрушку своими руками | Шьём ламу Бонни
2 days ago 00:50:00 1
Стендап-комик Филипп Воронин защищает свой дом от грабителей | ЖОПАДКАСТ Сергея Матросова
2 days ago 00:07:34 1
Пересадка Монстеры. Сроки пересадки и горшок для монстеры.
2 days ago 02:55:22 1
🔴 Музыка по вашим заявкам! Моисей Великанов СТРИМ | РЕАКЦИЯ, смотрим, КРИТИКА
2 days ago 00:00:00 1
ИТОГИ РОЗЫГРЫША НА 150КК И 3000 AZ? СЕГОДНЯ МОЙ ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ! СКОРЕЕ ЗАЛЕТАЕМ БИГ БРО ЖДЁТ!
2 days ago 00:49:58 1
🔊Ключевая лекция по продукции Global Trend Company от врача Елены Масловой