ЗАБУДЬ о боли в коленях и спине НАВСЕГДА! ЭФФЕКТИВНОЕ упражнение для суставов #упражнение #лфк
👉Получи консультацию по ссылке в шапке канала!
Или по телефону → 7(495)489-08-88
С вами Сергей Длин.
В этом видео я покажу вам уникальное и эффективное упражнение, разработанное специально для тех, кто хочет укрепить свои коленные суставы и одновременно снизить нагрузку на поясничный отдел позвоночника. Это упражнение идеально подходит как для новичков, так и для тех, кто уже давно занимается физическими упражнениями, но ищет способы улучшить своё состояние и предотвратить травмы.
Если этот ролик оказался для вас полезным, то поставьте лайк и подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые видео!
#доктордлин #неврология #невралгия #нервнаясистема #здоровьечеловека #клиникадокторадлина #сергейдлин #красота #молодость #здоровье #упражнение #лфк #зарядка #поясница #колени #коленныйсустав #суставнаягимнастика #гимнастика
Как с нами можно связаться и где нас найти:
► Vkontakte -
► Сайт -
► Rutube -
► Telegram -
Клиника доктора Длина находится по адресу г. Москва, ул. Гиляровского 51. Приходите, будем рады вам помочь!
Хотите узнать, что нужно делать со своим позвоночником и суставами, чтобы быть здоровым и активным долгие годы? Тогда обязательно подписывайтесь на канал:
Узнать о нас подробнее и записаться на бесплатную консультацию можно здесь →
E-mail для предложений по вопросам сотрудничества и рекламы: prhohlova@
Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека.
Перед использованием любых лекарственных средств, которые могут быть упомянуты в данном видео, требуется консультация специалиста и ознакомление с инструкцией по применению. Видео предназначено для зрителей старше 16 лет.
Рекомендации индивидуальны. Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
1 view
175
58
2 months ago 00:43:04 1
Готовы ли вы к жертве ради страны? (В. Боглаев)
2 months ago 00:50:47 1
Полицейско-судебный беспредел в Краснодарском Крае!
2 months ago 00:11:15 1
[Твоя Опытная Подруга] Почему женщины не уважают мужчин. Психология отношений. ИННА МАТИССОН
2 months ago 00:00:57 1
ах как они поют🔥 хочется слушать и слушать 👏🥰 группа Мы из 90-х
2 months ago 00:06:10 1
NENSI / Нэнси - Дым Сигарет с Ментолом (Official Studio AVI) 1993
2 months ago 00:19:00 1
Если вам отключили электроэнергию... (М. Шилов)
2 months ago 00:46:11 1
Мир уже не будет таким как прежде (С. Кретов)
2 months ago 00:02:04 1
ЕМУ БЫЛО всего 39/Умер сын ИРИНЫ ПОНАРОВСКОЙ !Скорая не успела его спасти..
2 months ago 00:05:20 1
Агата Кристи - Я Не Забуду О Тебе Никогда(OST Брат-2)
2 months ago 00:04:55 1
Тренировка мышц рук КОМПЛЕКС С ГИРЕЙ для дельт, бицепса и трицепса. Иван Денисов
2 months ago 00:03:41 1
ЭGO - Моя хулиганка
2 months ago 00:28:13 1
📚 Книги в кино #2: Что читают герои Тима Бертона и других режиссеров? Литература | Ася Занегина
2 months ago 00:00:00 1
Полное Прохождение СТАР ВАРС Джеди Сурвайвал | 9 | STAR WARS Jedi Survivor прохождение на Русском
2 months ago 00:04:16 1
Рок-Острова - Ничего не говори
2 months ago 00:07:22 1
СВЯТОЙ ПРЕПОДОБНЫЙ МАКАРИЙ ОПТИНСКИЙ.
2 months ago 00:04:16 1
Жизнь – это миг... Елена Ваймер
2 months ago 00:41:40 1
ЛУЧШАЯ ШКОЛА ► Bully Scholarship Edition #3 #BullyScholarshipEdition #mrd_o_c
2 months ago 00:20:15 1
Авторы будущей классики! Лучшие книги современной литературы | Николай Жаринов | Топ лучших книг
2 months ago 00:21:29 1
Эмоции. Фобии и страхи. Ненависть и злость. Что с людьми? Л.Ф.Васильева. Кинезиология
2 months ago 00:00:00 1
ARIZONA GAMES GTA SAMP! PRESCOTT SERVER! УРАА, ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ! ОТМЕЧАЕМ ДНЁМ! СКОРЕЕ ЗАЛЕТАЙ!
2 months ago 00:15:01 1
46 ИНТЕРЕСНЫХ ФАКТОВ О ВОЛКАХ
2 months ago 00:03:57 3
Ковыляй потихонечку. Виктор Петлюра. Клип
2 months ago 00:00:00 1
Контент, который вы заслужили - Kingdom Rush 5: Alliance TD - лучший tower defense
2 months ago 00:00:00 1
Полное Прохождение на Русском #StarWarsJediSurvivor | 8 | STAR WARS Jedi: Survivor