5000 Шагов Дома | НОВОГОДНЯЯ Танцевальная Шаговая Тренировка для ПОХУДЕНИЯ с Татьяной Метельской!

Сегодня у нас с вами Новогодняя тренировка 5000 шагов дома под зажигательные песни. Такая новогодняя танцевальная шаговая тренировка для похудения дома подходит абсолютно всем людям, но особенно актуальна будет для людей с лишним весом. Надеюсь, что вам понравится! С Наступающим, мои Дорогие!🤗 💃 Мой онлайн фитнес проект по похудению БЕЗ подсчета калорий — Тайминг: 00:00 приветствие 00:18 начало тренировки 08:31 1000 шагов 16:43 2000 шагов 24:54 3000 шагов 33:06 4000 шагов 41:18 5000 шагов 41:21 окончание ——————— «Шаговые тренировки» 10000 Шагов Дома | Ходьба Для ПОХУДЕНИЯ не Выходя из ДОМА | Сжигаем 500 калорий с Улыбкой 5000 Шагов ДОМА | Ходьба для ПОХУДЕНИЯ дома с Татьяной Метельской 10000 Шагов НЕ выходя из Дома | Ходьба c Лесли на Русском языке | Сжигаем 500 калорий БЕЗ прыжков: 10000 Шагов Дома | Ходьба c Лесли Сансон на Русском языке | Кардио тренировка для Похудения 5000 Шагов НЕ выходя из Дома за 30 минут | Ходьба для Похудения БЕЗ прыжков: 5000 Шагов ДОМА | Аэробика для Похудения | Ходьба для ПОХУДЕНИЯ дома | Ходьба с Лесли ——————— #НовогодняяТренировка #5000шагов #Ходьба #АэробикаДляПохудения