Всё, что нужно знать о Физикл 2.0: для тех, кто собирается, и для тех, кто уже бывал
🔥 Узнать больше и стать участником:
Физикл 2.0 стартует меньше чем через 2 недели. Предполагаю, тебе хочется понять, а как оно будет внутри проекта, что это за 2.0, чем отличается от старого доброго Физикла?
❓ Что буду рассказывать?
– как изменить физическую форму до неузнаваемости. В хорошую сторону, само собой;
– как привести себя в форму да в ней и остаться;
– про похудение. Это важно, но это лишь небольшой аспект большой, здоровой, интересной жизни;
– как жить так, чтобы прожить дольше.
Будет много конкретики. Неважно, собираешься ли в Физикл, бери с собой блокнот. Я очень люблю то, что делаю, поэтому трансляция будет такая, как я люблю. Максимум пользы, и пусть каждый унесёт, сколько сумеет.
А если ты хочешь начать путь к своей цели под экспертным контролем личного куратора и похудеть грамотно и надолго (в идеале навсегда) — добро пожаловать в Физикл!
🔥 Узнать больше и стать участником:
👍 Более 50 000 людей уже стали стройнее, здоровее и счастливее вместе с Физикл.
Смотреть результаты до/после 🔗
00:00 О чём трансляция
02:09 Два слова обо мне
07:43 О чём Физикл 2.0?
10:42 Что такое адекватный ЗОЖ?
18:23 С какими целями приходят в Физикл?
21:29 Аспект физической привлекательности
27:16 Лишний вес и здоровье
33:11 Как строится работа в Физикле?
35:46 Почему всё-таки гибкая диета и подсчёт?
53:33 О качественном составе тела
01:00:41 Как Физикл работает с качеством тела?
01:04:06 Факторы, влияющие на продолжительность жизни
01:12:28 Регулярные действия участников Физикл, ведущие к успеху
01:15:46 Как изменится контент в Физикл 2.0?
01:18:29 Кто входит в команду Физикл 2.0?
01:24:48 О комьюнити Физикла
01:31:31 Геймификация в Физикл 2.0
01:34:36 Что ты получишь на выходе из Физикл 2.0
01:38:07 FAQ по Физикл 2.0
01:48:06 Ответы на вопросы
01:48:20 Можно ли повторно зайти в Физикл, но не считать калории?
01:49:36 Что делать, если на массонаборе за день не успеваю закрыть планку по калориям?
01:50:54 Надо ли чередовать силовые тренировки с кардио?
01:51:48 Как похудеть на грудном вскармливании, если на дефиците снижается лактация?
01:52:31 Будет ли новый трекер еды в Физикл 2.0?
01:52:53 Расскажите подробнее о группе психологической поддержки
01:53:56 Стоит ли заходить в Физикл 2.0 при ограничениях в диете из-за проблем с ЖКТ?
01:55:24 Что делать, если настало плато?
01:57:00 Почему при низком весе тело не выглядит привлекательно?
01:58:09 Считаю еду в Yazio, стоит ли переходить на FatSecret?
01:58:52 Оземпик как дополнительный инструмент: да или нет?
02:01:37 Полностью ли исключается алкоголь в Физикл 2.0?
02:02:16 Как считать КБЖУ в ресторане, если оно не указано в меню?
02:03:03 Как можно снизить метаболическую адаптацию, если вес остановился?
02:04:54 Будут ли лекции потока дублироваться на других площадках, кроме Ютуба?
02:05:18 Будет ли тариф Lite?
02:05:58 Купил тариф Премиум, будут командировки в разных часовых поясах и питание в ресторанах. Как будем считать?
02:07:49 Список источников
#зингилевский #физикл #диета #питание #зож
💠 Подписывайся на наш канал!
@?sub_confirmation=1
1 view
1359
429
1 month ago 00:24:25 1
Это опасное растение захватило уже все континенты, кроме Антарктиды. И остановить его невозможно
1 month ago 00:02:45 1
С ДНЁМ МАТЕРИ! (24 НОЯБРЯ) Красивые стихи для лучшей МАМЫ ❤
1 month ago 01:06:01 1
Манипуляции: как распознать и как противостоять? | Нина Зверева и Петр Антонец #семейноедело
1 month ago 00:00:59 1
Как избавиться от перхоти без лекарств и шампуней!
1 month ago 02:55:28 1
Пассажиры - 1 сезон - ВСЕ СЕРИИ ПОДРЯД
1 month ago 00:18:13 1
❗❓Наука для детей - Все о космосе и звёздах. Сборник | Смешарики Пинкод
1 month ago 00:17:25 1
Не жарьте больше Скумбрию. Готовьте её только так и вы подсадите на этот рецепт всю семью
1 month ago 01:16:09 1
SokolovBrothers - работа в шоу бизнесе, ошибки в поклонении / Чай с Жасмин
1 month ago 00:03:32 1
Тефтели в томатном соусе! Супер нежные, сочные и очень быстро готовятся! Вкуснейший обед для семьи!
1 month ago 00:53:08 1
Это видео ваша личная ЗАЩИТА от ГИБДД РФ не имеет право останавливать авто СССР!
1 month ago 00:39:59 1
Печень ожила! Даже врач удивился действию этой неприметной травки…
1 month ago 00:33:36 1
к.ф.-м.н. Стригин М.Б. Четыре этапа эволюции мышления: экспликация мирового разума
1 month ago 00:08:34 1
Путин встретился с создателями ракеты «Орешник»
1 month ago 00:08:26 1
Так быстро я ещё не фильтровал свои настойки !!!
1 month ago 01:43:06 1
Новый Фильм 2024 “Небо любви“ Будет жарко КИНО HD
1 month ago 00:06:48 1
ЛЕВ - ТАРО ПРОГНОЗ на ДЕКАБРЬ 2024 года.
1 month ago 00:29:51 2
Попробуй World of Warcraft
1 month ago 00:58:43 1
ПРОГНОЗ НА 2025 ГОД... Социальное здоровье. Профессор Денис Иванов.
1 month ago 00:02:40 2
Сержант Василий | Шуточная песня
1 month ago 00:15:00 1
“Третья мировая война. Просите милости Бога!“ г. Апостол Слова
1 month ago 00:48:59 1
КИРИЛЕНКО ВЫЙДЕТ ПРОТИВ T-killah?! | GOODY ПРОДАЕТ ЧИПИНКОСА! | КУДА ПРОПАЛ МОЗГОВ??
1 month ago 00:31:00 1
ПЕРЕСТАНЬТЕ ТРАТИТЬ ВРЕМЯ – СОСРЕДОТОЧЬТЕСЬ НА СЕБЕ | Мотивация Невилла Годдарда
1 month ago 00:32:14 1
КАК ТВОРЧЕСТВО ОБРЕКАЕТ ТЕБЯ НА БЕДНОСТЬ И ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ?