Шаг к Здоровью и Молодости! Диета 5:2 - Долой Высокий Холестерин и Жир на Животе!
✔️Книга “Быстраz диета 5:2“ - Майкл Мосли читать:
✔️Присоединяйтесь к похудению без диет в ИГРЕ “Пока, Бока“:
✔️Цигун для омоложения лица:
✔️☺Подпишитесь на наш ➳Telegram Салон Красоты
Как питаться без ограничений и при этом добиваться похудения и укрепления своего здоровья? Ответ прост: вам поможет Диета 5:2. 5 дней кушаем все, что хотим, и 2 дня в неделю ограничение на еду в 500ккал в сутки. Вы будете замечать, как ваш вес начнет снижаться, а ваше общее самочувствие улучшаться.
“Методика Быстрой Диеты 5:2“ Майкла Мосли- это инновационный подход к похудению, который уже завоевал популярность по всему миру. Множество людей сумели сбросить лишний вес и улучшить своё здоровье благодаря этому методу. Ведь медики давно признали полезность 2х дней разгрузки.
Новая диета проста в исполнении: 5 дней в неделю вы едите как обычно, а в течение 2 дней в неделю сокращаете количество потребляемых калорий (600 для мужчин и 500 для женщин).
Положительные результаты метода “Быстрой Диеты 5:2“ включают:
- Стабильное снижение веса (до 4 кг за 1 месяц).
- Нормализацию метаболизма, при которой организм автоматически “переключается“ на режим “разгрузочных дней“.
- Уменьшение уровня холестерина и сахара в крови.
- Снижение риска развития диабета, онкологии и сердечно-сосудистых заболеваний.
- Отсутствие повышения гормона грелина, который стимулирует чувство голода, при периодических “разгрузочных днях“.
- Восстановление гармонии гормонального баланса и улучшение настроения.
Поделитесь этим видео с друзьями, если оно понравилось, ставьте лайк!
-----------------------------------------------------------
☺ Хочешь выглядеть на все 100%, чтобы слышать удивление своих подруг “ КАК ТЫ ПОМОЛОДЕЛА!“
Регистрируйся по ссылке ➡
Тебя ждет уникальная методика, которая помогает женщинам помолодеть в любом возрасте без операций, уколов и изнурительных усилий! ☺
----------------------------------------¬-------------
☺Подписывайтесь на мой видеоканал и Ставьте лайк, чтобы Ютуб оповещал вас о новых видео☺
----------------------------------------¬-------------
✉ Найдемся в соц.сетях ✍
➳Telegram -
➳ Facebook –
➳ Вконтакте - ,
➳Инстаграм -
☺Подписывайтесь на наш видеоканал RUTUBE
---------------------------------------------------------------------
§ Мои сайты:
Портал Красоты и Молодости:
Портал Самопознания:
1 view
85
16
4 weeks ago 00:21:01 2
Поступок Хрущева, который привел к уничтожению СССР