СТАНОВАЯ ТЯГА: Нюанс Который Сразу Улучшит Тягу | Исправление Старт Положения (The Power Nation)
Инстаграм The Power Nation с переводами
СТАНОВАЯ ТЯГА: Нюанс Который Сразу Улучшит Тягу | Исправление Старт Положения.
В данном видео один из лучших тренеров и пауэрлифтеров Австралии Джон Паул поделится очень техническим техническим нюансом, которое, за счёт улучшения стартового положение, поможет сразу улучшить становую тягу как в классике, так и в сумо.
Перевод и озвучка: Темирхан Жумагали
The Power Nation
#thepowernation #становая #тяга
1 view
114
60
3 months ago 00:07:03 11
ПЕРВЫЕ 200КГ | ПОДГОТОВКА К СОРЕВНОВАНИЯМ
3 months ago 00:14:59 1
Толчок штанги Clean and jerk Weightlifting Урок №1 Обучение взятию на грудь