ДЕНЬ 4 - Йога для тазобедренных суставов с Татьяной Мариной
ЙОГА ДЛЯ ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ.
Сохранять подвижность тазобедренных суставов очень важно как для женщин, так и для мужчин. Ее снижение повышает риск получения различных травм, в особенности в зрелом возрасте, неблагоприятно сказывается на здоровье половой системы и даже приводит к деформации позвоночника.
Йога для тазобедренных суставов исключительно полезна, ведь регулярные упражнения позволят сохранить их подвижными и здоровыми.
✨ Заряжающий урок йоги, от йогатерапевта Татьяны Мариной.
Комплекс записан динамично, но на семинарах этим асанам уделяется целый час! ⠀
⠀
⠀
☝Йогатерапия Татьяны - это практика йоги, особое питание, это дисциплина, настойчивость при решении проблем со здоровьем. Это глубокая работа с каждым человеком лично, хороший пинок для тех, кто проявляет слабость и падает духом.
Скоро очередной ретрит в Сочи (сентябрь)
а после - в горах Непала (октябрь).
Присоединяйтесь!
490 views
1209
344
1 month ago 00:01:38 1
День матери 4 гр
1 month ago 03:10:18 6
𝕆диℍ𝕠ч𝕖𝕔т𝕓𝕒.𝕟𝕖𝕥 𝟙-𝟜 𝕔𝕖𝕡ия❕
1 month ago 00:01:53 11
день матери.mp4
1 month ago 00:29:05 1
[books love me] КНИЖНАЯ ПЕРЕСТАНОВКА 2024 😱| полный провал…
1 month ago 00:04:13 24
День МАМ 12КС.mp4
1 month ago 00:01:03 80
Видео от Рецепты с КБЖУ
1 month ago 00:00:21 12
День Матери.mp4
1 month ago 00:01:41 8
День матери.mp4
1 month ago 00:00:59 44
День не задался(1080P_60FPS).mp4
1 month ago 00:00:42 1
Видео от Мой мир, мой день...
1 month ago 00:02:17 158
День матери
1 month ago 01:47:14 4
Эльбрус с севера. Жесть на восхождении. Жизнь над облаками
1 month ago 00:00:11 114
Это был особенный день: вторник.mp4
1 month ago 00:00:10 23
Видео от ВЕДУЩАЯ ВАШИХ ПРАЗДНИКОВ | Наталья Вахрамеева
1 month ago 00:00:13 1
file:///storage/emulated/0/Download/Telegram/
1 month ago 00:01:16 1
Рецепты на каждый день
1 month ago 00:02:02 25
5 Б День Матери.mp4
1 month ago 00:03:09 1
Поздравления для любимых мам
1 month ago 00:09:33 62
Поздравления День МАМЫ.mp4
1 month ago 00:03:25 1
А. Терещенко - Выходные(1080P_60FPS).mp4
1 month ago 00:00:13 55
Мама мамочка мамуля День матери.mp4
1 month ago 00:00:27 1
Поздравления для мам от учеников Школы №146
1 month ago 00:04:59 83
4 ДЕНЬ 2 СЕЗОНА ЛЮБЕРЕЦКОЙ КИБЕРСПОРТИВНОЙ ЛИГИ
1 month ago 00:01:16 23
Видео от ★ Детские праздники ★ Аниматоры ★ Балашиха