Неумывакин: Как Победить Стресс - Стрессоустойчивость!

Неумывакин: Как Победить Стресс Как Победить Стресс - Стрессоустойчивость! Научитесь отпускать ситуацию Ищите новые возможности, а не концентрируйтесь на проблеме Дышите глубоко Сожмите эспандер Вспомните о тех, кому хуже Выспитесь! Побалуйте себя едой, только аккуратно Посмотрите смешной ролик на YouTube Спорт!!!!Стоп Стресс Методика Неумывакина дополнительно рекомендует умеренную физическую активность, которая должна быть регулярной. Это может быть ходьба, занятия йогой или плавание, тренировки. Также она подразумевает уход за телом. Он включает ежедневную гигиену, массаж, а также прием ванны с добавлением различных трав и эфирных масел. Одной из самых основных идей Системы оздоровления Неумывакина является утверждение, что многие болезни возникают из-за того, что организм находится в неблагоприятном состоянии. Ученый считал, что причиной такого состояния может быть неправильное питание, отравление организма токсинами, стрессовые ситуации, недостаток физической активности и т.д. В результате нарушается работа внутренних органов, снижается иммунитет, и возникают различные заболевания. Дорогие друзья! Если Вам нравится наше творчество, Вы можете поддержать меня посильным пожертвованием. Благодаря Вашей помощи я смогу записывать и выпускать новые музыкальные видео: TINKOFF : 2200 7010 1234 9731 (с пометкой “ Пожертвование”) Raiffeisen Bank: 2200 3005 1545 7131 ( с пометкой «Пожертвование») Большое спасибо за пожертвование! 1 Питание и сон - Профессор Неумывакин И П 2 Неумывакин: Баня - Периферическое Сердце - Физические Тренировки! 3 Неумывакин: Очищаем и Укрепляем Кровеносные Сосуды 4 “Пчелиный мед“ Простой рецепт от Неумывакина-Лечимся мёдом 5 Омега 3 Льняное масло Советы Неумывакина И. П. TINKOFF : 2200 7010 1234 9731 (marked “donation“) Raiffeisen Bank Card Number : 2200 3005 1545 7131 (marked “donation“) Thank you so much for donating! #здоровье #новинка #интересно