Еда, которая ест тебя. Посади свои эмоции на диету. MOClub. Урок 3

Всем привет! Мы продолжаем заряжающую новую открытую неделю MOCluba! И сегодня вы начинаете эстафету любимых блюд!!! Питание, еда, диета, натуральные продукты, свежеприготовленные блюда, психология снижения веса и привычек в еде - это основа вашего успеха! Установка этого урока: Тренировки создают новый метаболизм и позитивят ваше настроение. Поэтому регулярно тренирующиеся люди не только быстрее сжигают стресс, но и реже его испытывают. Но все равно это лишь 20% успеха. 80% - приходятся на питание. Мы тренируемся 3 раза в неделю, а едим 4-5 раз в день. Помните про это. И помогайте своему организму перестроится через интуитивное осознанное питание здоровыми натуральными продуктами. Чтобы принять участие в суперчеллендже для своих любимых привычек и помочь другим в разборе - регистрируйтесь в тусовку открытой неделе здесь Регистрируйтесь на сайте и получайте в подарок книгу «Секреты мягкого пути к здоровому питанию» Подписывайтесь на мой канал Новый канал изобилия, который перерастает в клуб изобилия: С чего начать? - самый полезный раздел с видео уроками Онлайн фитнес клуб и скульптор тела твоей Мечты Успешные истории моих клиентов Бесплатная неделя в MOClube Потрясающий марафон за тонкую талию и рельефный пресс Страница Facebook Группа Вконтакте Спасибо за доверие и ваши результаты! Ваша лайф-тренер, Милена