Как вкусно испечь блины на масленицу из ц/з муки с индейкой и грибами. Еда для диабетика.
Друзья, приближается масленица, давайте запасаться рецептами блинов. Я буду печь блины из ц/з муки, на молоке, так как в моей семье мужу-диабетику нужна особая диета. Для начинки я использовала вареное мясо индейки и грибы шампиньоны. По этому рецепту блины получаются очень тоненькие и вкусные. Их хочется есть и есть даже без начинки.
Ингредиенты:
1. Мука пшеничная ц/з 350 гр
2. Стевия - 1 ч.л
3. Соль - 2 ч.л без верха
4. Яйца 3 шт
5. Молоко 1 литр
6. Масло подсолнечное - 1 с.л в тесто 3 ст.л в начинку
7. Грибы шампиньоны - 400 г
8. Мясо индейки отварное 400 гр
9. Лук 1 шт - 150 гр
1. Муку ц/з просеиваем в миску.
2. Добавляем стевию.
3. Солим.
4. Вбиваем яйца.
5. Постепенно вливаем молоко и хорошо перемешиваем тесто, чтобы не было комочков.
6. В конце вливаем растительное масло и досаливаем.
7. Сковороду хорошо разогреваем, смазываем ее подсолнечным маслом.
8. Вливаем не полный половник теста, равномерно его распределив по сковороде.
9. Когда блин подрумянился с одной стороны, переворачиваем его на другую
26 views
935
260
5 days ago 00:00:52 1
Тот самый рецепт БУЛОЧЕК как ПУХ невероятно вкусные и очень мягкие!
6 days ago 00:02:25 2
Как вкусно потушить капусту с мясом, чтобы все были в восторге
6 days ago 00:05:17 1
Потрясающий мясной рулет! Два вида мяса, со вкусом домашней колбасы! Для праздничного стола!