Дневник сыроеда. Отчет о седьмой неделе

Позади голодание и выход на обычное питание. Соки - это очень вкусно. Смузи - восхитительно. В субботу вечером попробовал салат из помидор и руколы. В воскресенье с утра смузи, днем и вечером растительные салаты на подсолнечном масле, фрукты, сухофрукты. Ощущение, что возвращаюсь с другой планеты. Странное ощущение, что много времени уходит на приготовление еды. Вес продолжает снижаться: 80,8 кг. Перед началом программы в ноябре 95 кг.
Back to Top