Как накачать плечи? Упражнения. Александр Капралов - Силачи Старой Школы
Рассказал о моих любимых упражнениях для развития плечей, и немного о принципах тренировок.
Приятного просмотра, подписываемся на канал
ПОДПИСЫВАЕМСЯ:
Я в контакте -
Мой инстаграм -
Эллина Сбитнева в вк:
Её инстаграмм:
____________
Провожу персональные тренировки и тренировки на удалённой основе. По всем вопросам пишите в личные сообщения.
____________