Учиться без прокрастинации, без “не успеваю“ и чувства вины: что происходит в мозге? Что делать?
Эфир проекта “Среда с нейробиологом“
🔥 Тема: Потерянные деньги на обучение: кто виноват и что делать?
📍Как пройти обучение без прокрастинации и вечных «не успеваю»?
📍как причинить добро тем, кто этого не хотел?
📍как не потратить бюджеты на обучение впустую работодателям и родителям?
1⃣Как учатся люди? Наблюдения и кейсы из жизни Юлии и Галины - тренеров, преподавателей, менторов.
2⃣Сопротивление, прокрастинация, перфекционизм , синдром студента и выгорание в обучении: что происходит в мозге? Ответ нейробиолога.
3⃣ Как с этим быть и что делать? Инструменты от тренера по обучениям - Юлии Глазковой
Наша гостья эфира: Юлия Глазкова, ментор подготовки к публичным выступлениям, преподает публичные выступления с 2008 года в бюро Глагол Специалист по корпоративному обучению и оценке персонала. Преподавала в Открытом университете Сколково и pre.Инкубаторе МГУ. Готовит спикеров к ведению вебинаров и работе на камеру.
Больше информации о мозге и нейронауках простым языком
“Среда с нейробиологом“ - открытый образовательный проект Галины Бобряковой и Центра развития людей и команд (): каждая третья среда месяца говорим о нашем поведении, решениях, зонах роста или психологии через понимание мозга, антропологии и эволюционной биологии простыми словами с понятными инструментами
Ссылки на материалы с эфира:
1) Кнут и пряник нашей нейробиологии, запись эфира:
2) Прокрастинация: позитивная и негативная
Полное видео “Нейробиология стресса“ с объяснением эффектов лимбической системы -
Литературные источники:
1) Growing Brains, Nurturing Minds—Neuroscience as an Educational Tool to Support Students’ Development as Life-Long Learners
2) Exercising Your Brain: A Review of Human Brain Plasticity and Training-Induced Learning
3) Brain science, education, and learning: Making connections
4) Understanding Your Brain to Help You Learn Better
5) From intentions via planning and behavior to physical exercise habits
6) Automaticity mediates the association between action planning and physical activity, especially when autonomous motivation is high
Спасибо за ваш интерес к практике нейронаук 🧠
1 view
1483
471
23 minutes ago 10:59:18 1
🔴 LIVE! Маша и Медведь 👱♀🐻 Вспоминаем все хиты! 🍓😻 TaDaBoom песенки для детей
25 minutes ago 00:02:38 1
Урок 2 Буква О. Логопедический мультик. АЗБУКА для малышей. Алиса Звукова.
41 minute ago 00:21:20 1
Стильный жилет. Моделирование и примерка жилета без боковой части.
50 minutes ago 00:18:08 1
Эксклюзив: Дождь узнал у афганских женщин, как они жили при талибах и чего боятся сейчас
2 hours ago 01:18:18 1
🔥 С ЭКОНОМИКОЙ ВСЕ ПЛОХО: как «НАЛОГ НА ВОЙНУ» уничтожает экономику России?!
2 hours ago 01:11:19 1
МЫ ДО ПОСЛЕДНЕГО НЕ ВЕРИЛИ, ЧТО ЭТО СДЕЛАЛ ОН. Надя погибла, а Белла делась неизвестно куда.
3 hours ago 00:14:29 1
ХИБИНЫ. СЕНТЯБРЬ 2022. БОЛЬШОЙ И МОЛЧАЛИВЫЙ ПОХОД
3 hours ago 00:47:49 1
Смертельный “Выбор“. Матрица самоотравления. АЛКОГОЛЬ НАРКОТИЧЕСКИЙ ЯД ОБЩЕЕ ДЕЛО
3 hours ago 00:26:52 1
Платье без выкройки Как сшить платье с цельнокроеным рукавом? Платье 1 #платье #безвыкройки
4 hours ago 00:03:00 1
Nekusturica & Рувим Бойко — Карандаш за ухом
5 hours ago 00:01:58 1
...не выучил. (Без памперсов не смотреть!)
6 hours ago 00:53:19 1
Подкаст группы КИНО ПХТЗ — выпуск 2
6 hours ago 00:13:26 1
Как учить язык? (для ленивых) Гениальное видео одного парня...
6 hours ago 00:38:31 1
Город-тюрьма для мусульман в Китае | Уйгуры в Урумчи, Синцзян
7 hours ago 01:39:53 1
Ученые боятся понять это! Александр Каплан про карму, сознание, жизнь после смерти
7 hours ago 00:19:25 1
ТРИ старейших семьи управляющие Ватиканом и королевскими династиями
8 hours ago 01:39:31 1
Эндокринолог №1: как не терять энергию и убрать хроническую усталость | Роман Терушкин
8 hours ago 00:40:07 1
Школьные оценки, домашние задания, поддержка школьника дома. В гостях Ксения Падерина
9 hours ago 00:09:10 1
8 способов связи с Предками . Сила Рода и как ее восстановить
9 hours ago 00:18:07 1
Бироновщина или как Эстонский конюх 10 лет грабил Россию
9 hours ago 01:02:27 1
Как помочь ребенку раскрыть свой талант?
9 hours ago 00:03:41 1
Шафл на каблуках 🔥 танцует красавица Цинцин (Qingqing) #Цинцин_танцует
10 hours ago 00:00:00 1
Cities: Skylines. Стрим. Двенадцатый сезон. Проблемы деревни.
10 hours ago 00:21:04 1
С детства — под цифровой контроль? Инструкция как забрать ребенка с витрины в описании ⬇️