В фильме мы рассматриваем мета-анализ: “Burke R, Piñero A, Coleman M, Mohan A, Sapuppo M, Augustin F, Aragon A, Candow DG, Forbes SC, Swinton P, Schoenfeld BJ. Effects of creatine supplementation combined with resistance training on regional measures of muscle hypertrophy: a systematic review with meta-analysis. Nutrients. 2023 Apr 25“
Больше эксклюзивной информации:
► Вебинары профессора на сайте
► подробнее через WhatsApp
Не забудьте подписаться:
► Паблик ВКонтакте -
► Записи стримов -
22 views
141
50
4 months ago 00:08:19 1
Шокирующие МИФЫ о еде, в которые ВЫ ВЕРИЛИ!
5 months ago 00:10:09 1
Креатин и почки
5 months ago 00:18:36 1
Предтренировочные комплексы. Кофеин, таурин, аргинин, креатин. Как повысить эффективность?
5 months ago 00:14:59 3
Muscles Design Lab | Whey Protein | Экспертиза | Тест | Сколько белка содержит | Отзыв | Анализ
5 months ago 00:02:55 1
Watch this bro.
5 months ago 00:01:54 1
Как я похудел. Моя история
5 months ago 02:10:57 1
Почему мы так любим биодобавки и витамины, хотя они бесполезны или вредны
5 months ago 00:03:37 1
BCAA, ЦИТРУЛЛИН, КРЕАТИН, АРГИНИН, ГЛЮТАМИН, КАРНИТИН - вместе! МОЖНО ЛИ?
5 months ago 00:29:36 1
Olympia Weekend Las Vegas 2024
5 months ago 00:17:21 2
СМАЕВ. Тренировки На Пределе / Про будущее канала / Сулек против Урса
5 months ago 00:01:28 1
Начните утро правильно с доктором Райаном! 🌿
5 months ago 00:22:59 1
Creatine in Midlife - The #1 Supplement for Women’s Muscle, Bone, and Brain Health | Dr. Susan
5 months ago 01:28:26 2
TRANSFORM YOUR LIFE AT ANY AGE: The Ripped 73 y/o Vegan Chef on Fitness, Self-Love, & Reinvention
5 months ago 00:06:55 1
ЕДИНСТВЕННЫЕ 2 упражнения для пресса, которые Вам нужны НЕТ, СЕРЬЕЗНО! | Джефф Кавальер
5 months ago 00:26:45 1
This No Equipment 20 Min FAT BURNING HIIT Workout Kicked My Ass!
5 months ago 00:12:21 1
Реальный эффект от креатина для спортсменов. Как принимать, на что влияет?
5 months ago 01:58:05 1
Еда и железо: как построить тело мечты? | Артём Антипов & Дмитрий Никифоров
5 months ago 00:10:38 2
Красное мясо – лучший продукт для исцеления организма 🥩
5 months ago 00:17:30 6
Ultimate Nutrition | Prostar 100% Whey Protein | V2 | Экспертиза | Тест | Отзыв | Анализ | Обзор
5 months ago 00:21:21 1
Вызывает ли таурин рак? Все, что известно на сегодняшний день.
5 months ago 00:54:13 1
EXTRA-ROUND 2: Андрей Пуляев, контракт с UFC, опыт Dana White’s Contender Series
6 months ago 00:28:28 12
30 ДНЕЙ ПОДРЯД ПИЛ КРЕАТИН, ГЕЙНЕР И ПРОТЕИН YUMMYLAB, ВОТ ЧТО ВЫШЛО!
6 months ago 00:10:43 1
This Food Reverses Aging
6 months ago 01:05:55 1
Коротенько: Креатин и креатинин. Что там за инфекция в Индии?