МОЙ ОПЫТ ЛЕЧЕНИЯ АКНЕ 💔 ДИЕТЫ, СИСТЕМНЫЕ РЕТИНОИДЫ, АНАЛИЗЫ, ГОРМОНЫ, УХОД ЗА КОЖЕЙ
#акне #уходзакожей #ретиноиды
Всем привет! Это самое непростое видео для меня на этом канале и в нем я рассказываю о том, что мне помогло вылечить акне, избавиться от прыщей и воспалений, а так же о том, что наоборот оказалось пустой тратой времени и денег
тайминг видео:
00:00 - вступление
01:51 - с чего началась моя история акне
03:53 - к чему привели мои эксперименты с питанием
05:55 - процедуры у косметологов
07:43 - про опыт лазерных шлифок лица
10:18 - кожа после постоянных чисток и пилингов
11:42 - рецедив акне
13:43 - причины акне
14:42 - что происходило с акне во влажном климате
15:38 - про системные ретиноиды (акнекутан, роакутан)
16:26 - кожа в самом начале лечения на СР
17:33 - про отношение к системным ретиноидам
18:48 - ограничения во время терапии
20:41 - сопровождение дерматологом онлайн
21:10 - про ОЧЕНЬ сильную сухость губ
21:30 - об окончании приема ретиноидов и о рецедивах
23:00 - моя дозировка и срок приема
24:30 - базовый уход сейчас
26:31 - до/после
28:09 - ограничения из-за акне
29:09 - побочные эффекты от акнекутана
30:04 - окончание видео
Приятного просмотра!
____________
мой телеграмм:
мой инстаграм:
____________
тут уютно 💛
37 views
1983
615
2 weeks ago 00:02:47 1
ETOLUBOV – Притяжение (Official remix)
2 weeks ago 01:21:56 1
УЧАТ В ШКОЛЕ: Петерсон против «Школы России». Секретные имена учителей. Оценки и «домашка» – зло?
2 weeks ago 00:02:47 1
SOVIET MARCH - Red Alert 3 - RUSSIAN COVER (Composer James Hannigan)
2 weeks ago 00:06:25 1
Самый Быстрый Способ Войти В АЛЬФА-СОСТОЯНИЕ! – Сила в Мысли
2 weeks ago 00:00:00 1
😊стрим Counter-Strike 2 мм напарники учусь по новой игра в кс 2 #short
3 weeks ago 00:34:16 1
Я есть ткань бытия. Опыт пробуждения
3 weeks ago 00:34:46 1
Мой опыт крещение огнем🔥Митрополит Никодим.
3 weeks ago 00:06:34 1
HELLDIVERS 2 - НОВЫЙ АВТОМАТОН С РЕЛЬСОТРОНАМИ, ОБНОВЛЕНИЕ ОТ 5 НОЯБРЯ, КРОССОВЕР С TRENCH CRUSADE
3 weeks ago 00:02:30 2
Nodahsa - Я никогда не стану феминисткой [official video]. Ответ всем хейтерам
4 weeks ago 00:09:01 1
КАК СДЕЛАТЬ ТРЕК В ЖАНРЕ СКРИМО // МИДВЕСТ ЭМО
4 weeks ago 00:01:07 1
ЛЕНИН - АНТИХРИСТ! Гениальный теоретик и практик международного терроризма начала XX века.
4 weeks ago 00:00:57 48
ночные кошмары [gta in desc]
4 weeks ago 00:04:45 1
Hollywood Undead - Hollywood Forever (Official Music Video)
4 weeks ago 00:04:43 1
Черный чеснок. Мой эксперимент
4 weeks ago 00:29:05 18
Новичок на китайском мотоцикле влетает в мотокросс - Кубок Красных Крыльев 2024