Привет. Из этого видео вы узнаете сколько раз должен отжиматься на брусья пожарный на оценку “Отлично“. Существует таблица классификаций из различных упражнений для физического тестирования огнеборца, где в зависимости от своего возраста и медицинских показаний он должен выполнять то или иное количество повторений.
Наша смена весьма физически подготовлена, поэтому не должно возникнуть проблем с упражнениями. Я протестирую каждого члена команды и вы узнаете сколько раз способен отжаться пожарный. Прошу не заострять особое внимание на технику выполнения поскольку для ребят этот вид упражнения не является специальным, а каждый делает как может придерживаясь основных правил и требований.
Реклама. АО “РАНБАКСИ“. ИНН 7720508094. erid: 2VtzqxH1MQx
Ищите БРУСТЭЛЬ в аптеках Вашего города.
А в интернет-аптеке ЕАПТЕКА по промокоду «WILDMOOSE» Вы получите от меня 20% скидку !
Ссылка для заказа БРУСТЭЛЬ со скидкой
Смотрите также:
⚫КТО ПРОВИСИТ 2 МИНУТЫ НА КРУТЯЩЕМСЯ ТУРНИКЕ, ПОЛУЧИТ 100$
⚫Прокачай Тело за 5 Минут с Гирей
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
1 view
106
33
3 weeks ago 00:45:52 1
Вот почему скрипки Страдивари стоят $10,000,000! ft. Михаил Казиник
4 weeks ago 00:04:04 3
Почему важно застилать постель утром.#рекомендацииютуба #позитивнаяэнергия #любовьмужчины #маленькое
4 weeks ago 00:00:06 1
Сколько раз ты выйдешь замуж по дате рождения? #психология #матрицасудьбы #любовь #совместимость
4 weeks ago 00:27:37 2
ЭКСКЛЮЗИВ: Почему Путин все еще жив. Как работает служба безопасности президента ФСО | ДОСЬЕ
4 weeks ago 00:03:51 1
МАША и МЕДВЕДЬ делят печеньки / ЕГЭ база #514916
1 month ago 02:36:50 7
Vadim Key – 22 переезда в поисках дома / вДудь
1 month ago 01:39:30 3
Баста. Интервью в Антарктиде. Жена, семья, бизнес, вера
1 month ago 00:40:49 1
🔴Сними замок с нижней чакры, избавившись от перекрытия финансового потока 👍и от одиночества
2 months ago 00:02:36 1
МЭР И ГУБЕРНАТОР, ПОЧЕМУ ВЫ ПРЯЧЕТЕСЬ ОТ НАС?!
2 months ago 00:52:48 1
Ваджра: У Зеленского МАКСИМУМ 2 месяца! / Трамп – агент Путина? / Поход на Россию и конец Евросоюза
2 months ago 00:11:45 5
СЛОЖНО СЛЕЗТЬ 🤦🏻 КАК С ИГЛЫ, НО МОЖНО И НУЖНО ✊✊✊ СНИЛС
2 months ago 00:10:54 1
Почему 3 тренировки в неделю НЕ работают? Ошибка, которая ускоряет старение!
2 months ago 00:28:43 1
1296: И грянул велеречивый мудозвон Генис.
2 months ago 00:15:51 3
ВАЖНО! Не спешите ОБНОВЛЯТЬСЯ до GTA 5: REMASTERED | И вот почему...
2 months ago 00:15:43 17
Тюнинг УАЗ HUNTER для активного отдыха | Тачка под задачку