🎁 Бонусный урок! При этом условии сердце выдержит любую нагрузку -
С вами доктор Тимофей Кармацкий, и сегодня поговорим про наш самый важный орган, наш жизненный насос — сердце. Эта тема касается каждого, ведь заболевания сердечно-сосудистой системы являются ведущей причиной смертности! Получается, что от здоровья сердца и сосудов напрямую зависит продолжительность нашей жизни. А мы здесь все стремимся к здоровью и долголетию. Так как поддержать здоровье сердца и улучшить его работу? Полезен ли спорт для сердца? Какие упражнения для сердца лучше: ходьба или приседания, и почему? Больше про профилактику сердечно-сосудистых заболеваний – в этом видео!
ДЛЯ ВСЕХ, КТО ИНТЕРЕСУЕТСЯ ЗДОРОВЬЕМ:
Книга «Доказательная психосоматика» С ПОДПИСЬЮ -
Очные семинары в Москве -
Онлайн-курсы -
__
1 view
18
3
3 weeks ago 00:00:00 5
ЛЕОНИД АГУТИН. КОНЦЕРТ НА ВТБ АРЕНЕ с группой «Эсперанто» и Тюменским филармоническим оркестром
3 weeks ago 00:10:30 13
РАЗБОР на баяне МАЙСКИЙ ВАЛЬС с текстом (ВЕСНА 45 ГОДА)
3 weeks ago 00:03:04 3
Когда утром открываю глаза/Ксения Лапицкая
4 weeks ago 00:05:55 1
ВЕК ВОДКИ НЕ ВИДАТЬ: МИХАИЛ ЕФРЕМОВ ВЫШЕЛ ПО УДО
4 weeks ago 00:03:34 1
Ты опора и сила моя - Христианская песня - КРАСИВАЯ ХРИСТИАНСКАЯ ПЕСНЯ - 2025 - toptommusic
4 weeks ago 00:08:32 1
ПОЛНОЕ ДЫХАНИЕ ЙОГОВ. ОКТАВА! РАДУГА цветов. Гамма до мажор. Вдох 8 ударов сердца. ВЫДОХ 8 ударов.
4 weeks ago 00:03:45 1
Не делай себе кумира и никакого изображения. Вторая заповедь.
4 weeks ago 00:01:59 3
Простая девушка Мария || (С БЛАГОВЕЩЕНИЕМ❗)
4 weeks ago 00:03:29 3
--НЕ МОЛЧИ-- НОВАЯ ХРИСТИАНСКАЯ ПЕСНЯ 2025
4 weeks ago 00:09:37 1
Медитация на ПОЛНОМ ДЫХАНИИ ЙОГОВ. ВДОХ 8 ударов сердца. ВЫДОХ 8 ударов сердца. РАССЛАБЛЕНИЕ!!
4 weeks ago 00:01:41 2
Бурунов о маме трогательное переживание... #цитатыпрожизнь #кино #бурунов #мотивация #трогательно
4 weeks ago 01:32:36 3
Назад в 90-е (Лучшие и Любимые Клипы) vol. 2
1 month ago 00:15:26 2
Переход: что ожидает людей старше 60 лет и детей — кто и как пройдет через этот этап?
1 month ago 00:03:34 6
Алла Пугачёва - Мама (Official Audio) ПРЕМЬЕРА 2025
1 month ago 00:02:32 2
Ольга Зарубина “Заговорные слова“ (1986)
1 month ago 00:01:32 6
Little Dark Age - Russian Cinema
1 month ago 01:05:41 3
ПРЕЖДЕ ЧЕМ УМЕРЕТЬ, посмотрите этот спор о смысле жизни (ИИ ПРОТИВ ЧЕЛОВЕКА)
1 month ago 00:08:32 1
Тьма 4 секунды. Свет Солнца 4 удара! Мантра Рерих. Мантра Иисуса. Полное дыхание йогов и цвет ЧАКР!
1 month ago 00:01:38 3
❗️Совет Высших Сил Как быть справедливым
1 month ago 01:30:34 1
МУЗЫКА ОЧИЩЕНИЯ СЕРДЦА | ЭФФЕКТ МГНОВЕННЫЙ | САНСКРИТ | ИСЦЕЛЯЮЩАЯ МАНТРА | звучание на ЛИЛА РЕАЛИТИ
1 month ago 00:01:59 1
Дети - это Вселенные... @anastasia_odessa
1 month ago 00:04:32 1
Дима Билан - Горький дождь (Премьера клипа 2025)
1 month ago 00:23:57 6
Гейдельберг - самый романтичный город Германии. Что посмотреть ща 3 часа?
2 months ago 00:58:42 7
КАК ТРЕНИРОВКИ МЕНЯЮТ ТЕБЯ ИЗНУТРИ. От мозга и психики до иммунитета и гормонов. Год Мышц | Фильм #2