Как утренние ритуалы помогают мне выполнять поставленные цели и быть бодрым весь день. Магия утра

Утренние ритуалы — эффективный и простой способ для увеличения своей продуктивности и работоспособности. Заказать Древмасс: Получите консультацию специалиста (звонок бесплатный): 8 800 700 3779. ➡ Наша группа в Instagram: На связи Артем Кутянин. В 2012 году мы запустили проект «Древмасс». И именно с этим связано начало моего становления и развития. В 2012 года я стал посещать различные тренинги, психологической работой занимался. Я начал медитировать, пересал пить алкоголь и начал по-другому питаться. Перемен было множество. И одна из главных перемен, которые я заметил – это то, что я добавил в свою жизнь зарядку, которая давала мне с утра мощный заряд энергии и бодрости. Потом я прочитал книгу «Магия утра». Всем рекомендую к прочтению. И из нее я узнал про утренние ритуалы, как на самом деле они важны в нашей жизни. И с 2012 года по сегодняшний день я постоянно я соблюдаю утренние ритуалы. И сегодня я про них подробно расскажу. Это целых 9 ритуа