КОРОНАВИРУС. Бесплатная подборка материалов. ➡️
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️
Что делать при первых признаках простуды? Какой должна быть профилактика болезней? Если вы начинаете заболевать, как предотвратить болезнь? Будь это вирусная инфекция или бактериальная инфекция, можно предотвратить болезнь или ускорить выздоровление.
_____
Добавка “Иммунитет“ (с содержанием цинка и витамина С) 💊
Антистресс-курс 👉
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
Причины развития болезни могут быть разные: усталость, слабый иммунитет, нехватка витаминов. Бывает простуда без температуры. Простуда у взрослого и простуда у ребенка могут отличаться. Лучше подумать о профилактике заболеваний, чем хвататься за голову при первых симптомах болезни.
Какая простуда опасна? Чем лечить простуду?
Цинк и витамин С – витамины для иммунитета. Это первое, что советуют при лечении простуды. Потребляйте эти витамины не в таблетках, а с содержащими их продуктами. У многих людей дефицит витамина D. От гриппа и простуды, а также в качестве профилактики ОРВИ и ОРЗ может помочь восполнение витамина Д в организме. При первых признаках простуды начинайте есть продукты, богатые цинком и витамином C.
Яблочный уксус ускоряет клетки – фагоциты, которые помогают очищать тело от микробов. Польза яблочного уксуса в том, что он способен ускорить действие белых клеток крови. Можно использовать яблочный уксус для похудения.
Чеснок – отличное средство от простуды. Обладает антибактериальными свойствами. Он поможет при первых симптомах простуды.
Можно ли при простуде интервальное голодание? Да! Если вы начинаете заболевать, то это то, что вам нужно. Интервальное голодание положительно сказывается на работе иммунной системы.
Избегайте стресса. Это поможет вам лечиться от простуды эффективнее. Гормон кортизол оказывает негативное влияние на способность организма противодействовать болезни. Чем выше уровень кортизола, тем меньше витамина Д вы получите.
Сон также поможет усилить сопротивляемость инфекции - это вспомогательное лекарство от простуды.
Не употребляйте сахар. Если вы почувствовали симптомы болезни, не стоит поддерживать развитие заболевания.
У каждого человека есть восприимчивость к вирусам и микробам.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ФЕЙСБУК
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#иммунитет #высокийИммунитет #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
1 view
1256
516
3 hours ago 00:00:52 1
ПРИ ПРОСТУДЕ В ГЛАЗАХ ПОЯВЛЯЮТСЯ БЕЛЫЕ ВЫДЕЛЕНИЯ
5 hours ago 00:00:07 3
Заготовки 2024
5 hours ago 01:07:24 1
Онлайн встреча с доктором: Здоровье детей с первых дней жизни.
6 hours ago 00:23:09 39
ФАВОРИТЫ НА ОСЕНЬ С OZON
7 hours ago 00:51:04 1
Незнайка на Луне. Часть 3. Союзмультфильм
8 hours ago 00:00:33 1
Особо опасен 2
10 hours ago 01:35:35 1
Головные боли, артроз, коксартроз, гипотиреоз, боль в спине, остеопороз – советы доктора Очеретиной
11 hours ago 00:08:40 1
5 упражнений от панкреатита, холецистита, для почек и для стимуляции кишечника.
12 hours ago 00:11:35 1
Бюджетные мази от боли и воспаления вместо дорогих аптечных средств.
16 hours ago 00:17:22 1
Болезни налицо. 18 признаков, которые расскажут о проблемах
17 hours ago 00:01:20 28
📹 О том, как не заболеть, когда все вокруг кашляют и чихают, смотрите в ролике «За минуту про БАД Lactoferra»
19 hours ago 00:14:56 1
Простуда у ребенка. Как лечить ОРВИ.
20 hours ago 00:11:10 1
Гимнастика для осанки и укрепления спины, часть 1. Упражнения при сколиозе, сутулости, остеохондрозе
21 hour ago 00:04:49 1
Поднимаем иммунитет! Рецепт имбирного чая и чая из лемонграсса по-тайски c ASMR
22 hours ago 00:04:57 1
В Китае любой ребенок знает простой способ избавиться от заложенности носа и насморка
22 hours ago 00:09:46 1
Я избавилась от шума в голове. Бесценный совет.Это упражнение устранит причину навсегда!
1 day ago 00:02:07 1
Как в реальности могли выглядеть Александр Пушкин, Николай Гоголь, Антон Чехов и другие. #Нейросеть
1 day ago 00:00:33 5
Как помочь себе в сезон простуд
1 day ago 00:23:08 1
Вирусолог о мировых эпидемиях и ваших сезонных простудах
1 day ago 00:00:35 57
Рецепты | Соленья | Закрутки
1 day ago 00:00:51 1
#Малиновое #варенье по #бабушкиному #рецепту
1 day ago 00:49:26 1
Запретный Китай. Чунцин. Самый большой город мира // Премьера
1 day ago 00:14:36 1
2 лавровых листа и ЖКТ, как в молодости
1 day ago 01:58:21 1
«Жертвоприношение»: последняя загадка Тарковского #солодников