Тренировка-стройные ножки! Худеем в бёдрах.

Тренировка включает в себя разминку, основную часть и растяжку 👍 Каждый вторник и четверг я публикую НОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ, так что жми на колокольчик, чтобы их не пропустить. 🔔 ТРЕНИРОВКА ✔️2️⃣7️⃣ С акцентом на самые проблемные зоны у женщин - ВНУТРЕННЮЮ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА и ПРЕСС! Ставь лайк 👍👍👍, ведь я так старалась для тебя 🥰🥰🥰 По традиции пиши мне в комментарии “ГОТОВО“ , если уже позанималась😇. С таким небольшим ОТЧЁТОМ у тебя появится некая ответственность перед собой и мной. И ты уже НИКОГДА НЕ ПРОПУСТИШЬ следующую тренировку. 🥰🥰🥰. Я буду следить, чтобы ты не пропускала занятие😇👍. ПП РЕЦЕПТЫ Прямые эфиры и ещё больше интересного в Instagram #бездиет#калории#худеемвкусно #худеюнапп#кбжу#бжу#ппеда #ппобед #ппзавтрак #ппдесерты #ппрецепты ппеда#п