Баскетбол. Упражнения для развития чувства мяча и скорости работы рук. Тренировка дриблинга.

ПОДПИШИСЬ! ► НА КАНАЛ - ► Группа ВК - ► Instagram - Друзья, всем привет! С вами канал Skill Up Basketball TV! И сегодня мы рассмотрим основные упражнения для развития чувства мяча и скорости работы рук, которые вы можете выполнять даже у себя дома. Для этого вам понадобиться всего лишь мяч и несколько минут свободного времени. 1) Пинг понг Отбивайте мяч из-стороны в сторону используя