#shorts Как сделать тонкую талию, убрать живот и бока.
Друзья, по вашим просьбам Алина Anandee, инструктор хатха йоги студии “Сфера“ показала асану Скрученный треугольник из Хатха йоги, которая поможет сделать талию тонкой, убрать жир на животе и бока.
Другие, более подробные видео йоги, можно посмотреть здесь:
Йога для начинающих дома с Алиной Anandee #1. Здоровое и гибкое тело за 40 минут
Йога для начинающих дома с Алиной Anandee #2. Здоровое гибкое тело за 40 минут. Универсальная йога.
Комплекс йоги для здоровой спины и позвоночника от Алины Anandee. Избавляемся от боли.
Инь йога для начинающих. Комплекс для всего тела Вибрационная гимнастика
Йога для красоты и молодости. 9 упражнений против старения. Йога после 50 лет
Цигун для начинающих. Для суставов, позвоночника и восстановления энергии.
1 view
823
218
3 days ago 00:01:00 1
КАК ВЕРНУТЬ ТЕЛЕФОН В СОСТОЯНИЕ ИЗ КОРОБКИ
6 days ago 00:01:16 3
Про кастинг на роль Региса в Ведьмак 3
1 week ago 00:01:03 1
🔥💥 Наказал ЗА ПУШКУ снесённой дверью 🚪⚡#shorts#разборки#ЖестьНаДороге#ВирусноеВидео
1 week ago 00:00:44 6
НЕ ИЗУЧАЙ веб-дизайн так!
1 week ago 00:00:28 2
#garden #жизньзагородом #рецепты #огород #shorts
2 weeks ago 00:15:40 1
Как вязать росток кардигана Вязание укороченными рядами How to knit a cardigan back height
2 weeks ago 00:20:21 1
Дисгармония в семейных отношениях. Кармические связи прошлых жизней/Часть 1
2 weeks ago 02:12:21 1
ОСНОВЫ САМОИСЦЕЛЕНИЯ. Вебинар о Здоровье
2 weeks ago 00:00:58 3
Почему известное русское выражение - масонское по сути? #shorts #история #загадка #тайна #масонство
2 weeks ago 00:06:53 1
Отзыв ученицы Ирины о курсе тату: Как я научилась искусству татуировки в студии