Овсянка каждый день - что произойдет с телом?

Выпуск подготовлен командой Оглавление: 1:04 Можно ли похудеть на овсянке? 4:48 Польза и вред овсянки 6:46 Вред овсянки 7:21 Как правильно выбрать овсянку? 8:52 Как правильно приготовить овсянку? 10:47 Классический рецепт овсянки на молоке и воде 12:06 Овсяная каша из цельной овсяной крупы 12:57 Овсяная каша с апельсином 14:11 Овсяная каша с яблоками Овсянка