Что происходит во сне?

Философ, писатель, путешественник Рузов Вячеслав Олегович, врач психотерапевт, руководитель реабилитационного центра «Возрождение» рассказывают, что такое сон, нуждается ли наша душе во сне, почему возникает бессонница и как от нее избавится? Говорят, о вещих снах, об осознанных сновидениях и о том, нужно ли спать днем? А также о лунатизме и как можно снять приступ эпилепсии без лекарств? Как душе проснуться по-настоящему и в какое время лучше всего заниматься духовными практиками? Гости: Вячеслав Рузов, Юрий Вяльба. Ведущая: Анна Олефиренко. 1:12 с медицинской точки зрения, что такое сон, какое время необходимо для сна и что происходит во время сна с нашим телом и мозгом? Телеграм-канал «История и смыслы человеческой жизни» -