Как мы делаем это телом. Телесность жертвы и агрессора. Разговор с Александрой Вильвовской.

История Салтанат Нукеновой и экс-министра экономики Казахстана Куандыка Бишимбаева потрясла меня. Как помогающий специалист (эмбодимент фасилитатор) я решила сделать серию подкастов и эфиров, в которых мы можем говорить о профилактике подобных ситуаций. Подкаст записан с Александрой Вильвовской, специалистом по работе с телесностью для жизни и бизнеса, эмбодимент-амбассадором, руководителем проекта “Тело — в дело“, международной обучающей программы Embodied Facilitator Course Russia, автором и ведущей программ по развитию телесной осознанности и стрессоустойчивости для жизни и бизнеса. Мы говорили о культурных особенностях эмбодимента постсоветского пространства, о предрасположенности к виктимности, о том, есть ли какие-то характерные черты виктимности (эмбодимента жертвы) в Теле, есть ли такое понятие как телесность агрессора, можно ли по каким-то признакам в начале общения опознать автора насилия. Поговорили о том, как можно работать с этим через Тело и что может делать каждая женщина, чтобы научиться говорить «НЕТ» тогда, когда ей некомфортно. Канал Александры Вильвовской «Тело — в дело»: @tangobigcity 6:15 Чувствительность к агрессии может быть хорошо развита, если меня этому с детства обучают 14:30 Если человек обладает телесностью виктимности, по каким телесным проявлениям я могу это в себе замечать? 24:50 А есть ли такое понятие, как телесность агрессора? На что можно ориентироваться? 40:40 Что я могу делать, чтобы предъявлять твою границу? Как с этим можно работать через тело? 51:00 Мы можем оказаться тем звеном, с которого начнутся изменения.