📌 Какие качества мы вырабатываем при работе с мячом?
▪️️Тренировка распределенного и сосредоточенного внимания.
▪️Сложноскоординированная работа тела и двух рук одновременно.
▪️Стрельба в движение одной рукой, удержание равновесия и баланса.
▪️Тренировка взгляда: контроль мишенного поля, мяча и поверхности, по которой идет стрелок.
▪️Развитие многозадачности и повышение возможностей головного мозга.
⚡️ Работать с данным упражнением можно только курсанту с хорошими стрелковыми навыками и умением безопасно обращаться с оружием.
Поначалу задача отрабатывается вхолостую, затем с пневматическим оружием, и только после этого с огнестрельным.
Это упражнение было разработано руководителем нашей Академии (Алексеем Ч.) более 20-ти лет назад и до сих пор с успехом применяется при подготовке стрелков высокого уровня.
🔥Многие другие разработанные в нашей Академии упражнения с подручными предметами смотрите в книге, посвященной тренажерам 👇
“Стрелковые тренажеры - от простых до высокотехнологичных“
📝(если заинтересовала книга, напишите в комментариях к этому посту “хочу книгу“ и мы с вами свяжемся)
⚠️Отметим, что выполнение данного упражнения новичком может привести к несчастному случаю!
Не повторяйте увиденное без контроля со стороны опытного инструктора.
#тренировка #стрелковаятренировка #курсы #обучение #АКПСИскусствоПобеждать
#АКПСбиблиотекастрелка #библиотекастрелка #стрельбавдвижении #книга
1 view
2834
927
2 months ago 00:03:29 6
Занятие спортклуба каратэ “Самурай“ в спортивно-стрелковом клубе “Арсенал“
2 months ago 02:44:26 8
Огнестрельное оружие в системе Фейрберна (4-е семинар-занятие Д.Самойлова)
2 months ago 00:01:01 207
Детская тренировка, 8-12 лет, ул. 45-й Стрелковой Дивизии 224
2 months ago 00:10:17 1.1K
Стрельба на 450 метров. Длина ствола 350 мм. ВПО-155-18. Оружие калибра .223 Rem 5,56х45.
2 months ago 00:17:31 89
#Обзор на финал кубка Тверской области #пистолет #КПК #IPSC
2 months ago 00:02:43 79
Военные специалисты из Москвы оценили базу стрелкового комплекса в Пензе
2 months ago 00:01:08 134
В Пензе для ветеранов СВО провели показательную тренировку по пара-трапу
2 months ago 00:00:13 296
Как вы тренируетесь? Один, с тренером или с другом?
2 months ago 00:03:09 248
Россия, Америка, оружие
2 months ago 00:17:10 838
5 полезных упражнений для стрелка #IPSC #shootingsoft
2 months ago 00:04:01 7.5K
Как дослать патрон в пистолет при тесном контакте
2 months ago 00:00:59 6K
трейлер 🔥 Первая всероссийская сходка операторов дробовика 🔫
2 months ago 00:01:49 129
Стрелковая тренировка. Проект Гром
2 months ago 00:15:58 1
Визаж. Занятие №24 Растушёванная стрелка с тенями
2 months ago 00:04:48 6.3K
Нужно ли отталкивать противника, когда извлекаешь пистолет
2 months ago 00:15:32 1
Упражнение “По убывающей“, 1 день, 5 сквод (Кубок России по снайпингу-2024. 2 этап)
2 months ago 00:17:42 11
Упражнение 1000 эскудо чистоган, 1 день, 5 сквод (Кубок России по снайпингу-2024. 2 этап)
2 months ago 00:14:54 1
Упражнение “По убывающей“, 1 день, 4 сквод (Кубок России по снайпингу-2024. 2 этап)
2 months ago 00:20:37 4
Упражнение 1000 эскудо чистоган, 1 день, 4 сквод (Кубок России по снайпингу-2024. 2 этап)
2 months ago 00:16:13 1
Упражнение “По убывающей“, 1 день, 3 сквод (Кубок России по снайпингу-2024. 2 этап)
2 months ago 00:16:25 4
Упражнение 1000 эскудо чистоган, 1 день, 3 сквод (Кубок России по снайпингу-2024. 2 этап)
2 months ago 00:16:02 1
Упражнение “По убывающей“, 1 день, 2 сквод (Кубок России по снайпингу-2024. 2 этап)
2 months ago 00:21:14 4
Упражнение 1000 эскудо чистоган, 1 день, 2 сквод (Кубок России по снайпингу-2024. 2 этап)
2 months ago 00:16:27 1
Упражнение “По убывающей“, 1 день, 1 сквод (Кубок России по снайпингу-2024. 2 этап)