Как подготовиться к марафону 🥇? Это важно знать ☝️
Подготовка к первому в жизни марафону. Что делать и как готовиться?
Вы помните свою первую пробежку? Тот момент, когда жизнь разделилась на до и после, на период, когда были обычным человеком и период, когда стали бегуном.
Это одно короткое событие изменило много в вашей жизни? Думаю, не мало…
Так чем оно отличалось от других таких же? От ваших следующих пробежек? Только одним - эта пробежка была ПЕРВАЯ.
Мы знаем много случаев, когда люди были первые в чём-то и входили в историю.
Первый человек в космосе, первый человек на луне или, например, первый человек пробежавший марафон быстрее, чем за два часа.
Но у каждого из нас есть своя личная история, которая определенно важнее, чем общемировая. Сами посудите, что больше изменило вашу жизнь - ваша первая пробежка или рекорд Элиуда Кипчоге?
Или вспомните ваш первый поцелуй, первый раз за рулём автомобиля, или может быть первый прыжок с парашютом? Все эти события в первый раз проходят на сплошных эмоциях, а отношение к про
1 view
2460
812
17 hours ago 00:23:16 1
БОГ ГОТОВИЛ ЭТУ ВСТРЕЧУ ИМЕННО ДЛЯ ТЕБЯ НЕ ПРОПУСТИ ТО, ЧТО МОЖЕТ ВСЁ ИЗМЕНИТЬ
2 days ago 00:14:25 1
ГРОМКИЙ скандал! Затулин против ДЕПОРТАЦИИ мигрантов. Бастрыкин готовит ОТВЕТНЫЙ удар...
2 days ago 01:12:51 1
24 ЧАСА ВЫБИРАЮСЬ ИЗ ГЛУШИ С ЛЁХОЙ СТОЛЯРОВЫМ!
3 days ago 00:59:06 1
Видящий предупреждает: ЭТИ события повергнут всех в шок! Готовьтесь СРОЧНО!
3 days ago 01:07:45 1
Vlog #26 Новый релиз. Покупки на AliExpress. Готовые работы. Норвегия
3 days ago 00:15:02 1
Проболтались! Вот что готовят элитки Мира и РФ! Голод, Болезни, Войны
5 days ago 00:00:00 5
“Им хоть Израиль, хоть Иран!“ // Кто делит Ближний Восток? // Стратегия “завали медведя“ | Геворгян
7 days ago 01:18:07 5
Евстафьев - Всё готово
1 week ago 00:02:51 1
Как установить Windows 10 и 11 за 3 минуты + Активация
1 week ago 00:33:51 1
Что делать, когда доллар взлетит на войне: ПОШАГОВЫЙ ПЛАН
2 weeks ago 00:12:10 2
🌑 Что Ожидать В Три Дня Тьмы Предупреждение От Аштара
2 weeks ago 00:17:16 8
СРОЧНО! АРЕСТЫ, 3 ДНЯ ПОЛНОЙ ТЬМЫ И МАССОВЫЕ УХОДЫ! ВЕЛИКОЕ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ АРХАНГЕЛА МИХАИЛА
2 weeks ago 00:01:58 1
Пирог с курицей из готового слоеного теста/ПРОСТО СОЧНО ВКУСНО!
2 weeks ago 00:18:16 1
СРОЧНО! 9-10 ИЮНЯ 2025: КОСМИЧЕСКАЯ ВОЛНА ПРОБУЖДЕНИЯ ЗДЕСЬ!