3 способа

Мастер-класс 3 ПРОВЕРЕННЫХ СРЕДСТВА ПРОТИВ КАПРИЗОВ И ИСТЕРИК1 Это Видео - офигенская лекция, как себя вести с ребенком во время истерики и уметь его успокоить, а заодно проконтролировать себя! Меня сильно затронул вопрос - когда ребенок кричит и плачет - как самой справиться с раздражением? Нужно позволить ему ПЕРЕЖИТЬ эти эмоции чтобы они не блокировались и не копились! И не превращались в страхи, неврозы, обиды и т.д. Но как самой оставаться спокойной - когда он ОРЁТ ??? Ребенок - это зеркало нас самих - не позволять ему выражать деструктивные эмоции потому что нам тяжело их наблюдать - это значит не позволять их самой себе. Что делать? Работать над своими эмоциями! Как? - Делать практики принятия себя, принятия своего гнева, раздражения, ненависти (всего того что как мы думаем нас разрушает) Мне открылась истина - нас и разрушает это потому - что сидит внутри! А требуется выход наружу!!!!! Дать свободу своим обидам, злости!! Разрешить себе эти эмоции!