Кундалини йога с Еленой Стефанович: Крийя для щитовидной железы. Медитация для молодости и силы

Крийя для щитовидной железы. Крийя для физического и ментального здоровья. Медитация для молодости и силы. В крийях Кундалини йоги, которые мы практикуем в этом видео уроке кундалини, очень много дыхания Огня. Учение Йоги Бхаджана основано на ритмическом потоке. Если вы настроены на ритмический поток Вселенной, то вам легче понять и познать учение. Если вы вне потока, то это будет труднее. Дыхание Огня создает ритмическую праническую взаимосвязь. Практика Кундалини йоги усиливает и настраивает ваш ритм и