Болит спина? Доступные решения для снижения боли / #FitnessCollegeOpen

Во время онлайн-урока Вы узнаете: 📌 как неправильно организовывать своё рабочее место за компьютером, чтобы болела спита (антисоветы) 📌 какие повседневные положения тела приводят к отклонениям в осанке 📌 что влияет на возникновение напряжения в спине помимо отсутствия двигательной активности и длительного несимметричного положения тела 📌 кто находится в группе риска заболеваний позвоночника и близлежащих суставов 🔥 Реабилитационный пилатес - 🔥 Суставная гимнастика - 🔥 Оздоровительный фитнес - 🔥 Лечебная физкультура (ЛФК) - 🔥 Миофасциальный релиз (МФР) - Оставить заявку на обучение и получить подробную информацию вы м