Video by Правильное Питание | Диетические Рецепты
Гороховый хлеб который можно на похудении
⠀
Ингредиенты:
- колотый горох 200 гр в сухом виде
- растительное масло 30 мл
- псиллиум 2 ст.л с горкой (это шелуха семян подорожника, купить его можно на Ozon и Wildberries)
- вода 100 мл
- яблочный уксус или лимонный сок 1 ст.л
- сода органическая 1 ч.л
- соль 1/2 ч.л
Поделись впечатлениями если будешь готовить 💜💙💚
Приятного аппетита