Топ-15 причин дефицита магния

▪️ Нарушение пищеварения, болезни ЖКТ (целиакия, энтерит, операции и пр) ▪️ Избыток грубой клетчатки ▪️ Избыток соли ▪️ Избыток витамина D ▪️ Избыток/недостаток кальция, фосфора, натрия, калия, хлора, В3, В6 ▪️ Избыток жиров ▪️ Избыток углеводов ▪️ Избыток/недостаток белка ▪️ Избыток фитатов ▪️ Инфекции ▪️ Стресс ▪️ Беременность, ГВ ▪️ Культуризм, анаболики ▪️ Избыток массы тела, высокий рост ▪️ Избыточная эмоциональность